1)Прыгать-(что делать?)Прыгая
Бегать(что делать?)Бегая
2)Сходить(что сделать?)Сходив
3)Бегавший,читающий
Я бы хотела быть поваром. Это интересная профессия. Как приятно будет прийти домой после работы и приготовить что нибудь вкусненькое! Можно будет научиться готовить новые блюда. Если очень хорошо работать, то можно стать су-шефом или просто шефом. Главное только не опаздывать и на первых днях работы не использовать дорогих продуктов. Иначе может не получиться и эти деньги могут вычесть из зарплаты.
В нашей повседневной жизни мы сталкиваемся с водой постоянно. При этом, перефразируя песню из старого кинофильма, можно сказать, что мы "воду пьем". Об этих двух аспектах использования воды человеком.
Сама по себе вода не имеет питательной ценности, но она является непременной составной частью всего живого. В растениях содержится до 90% воды, в то время как тело взрослого человека состоит из нее примерно на 60 - 65%. Вникнув в детали можно отметить, что кости содержат 22% воды,мозг 75%, в то время как кровь состоит из нее на целых 92%.
Первостепенная роль воды в жизни вех живых существ, и человека в том числе, связана с тем, что она является универсальным растворитлем огромного количества химических веществ. Т.е. фактически является той-же средой, в которой и протекают все процессы жизнедеятельности.
Вот лишь небольшой и далеко не полный перечень "обязанностей" воды в нашем организме.
Вода:
Регулирует температуру тела.
Увлажняет воздух.
Обеспечивает доставку питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела.
Защищает и буферизирует жизненно важные органы.
Помогает преобразовывать пищу в энергию.
Помогает питательным веществам усваиваться органами.
Выводит шлаки и отходы процессов жизнедеятельности.
Определенное и постоянное содержание воды - вот необходимое условие существования живого организма. При изменении количества потребляемой воды и ее солевого состава нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи, кроветворения и пр. Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание температуры тела.
Избыточное же потребление воды приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы, вызывает изнуряющее потоотделение, сопровождающееся потерей солей, ослабляет организм.
Вообще, вопросу о том, какие полезные вещества и в каких количествах должны содержаться в воде в средствах массовой информации уделяется очень большое внимание. Проблема эта действительно очень важная, но вокруг нее, к сожалению, слишком много спекуляций и профанации.
Даже весьма солидные издания позволяют себе несколько безответственно публиковать информацию типа: "из воды человек получает до 25% полезных минеральных веществ" и другую, мягко говоря, не вполне соответствующую действительности информацию. Классика жанра "слышал звон, да не знаю где он" - статья ''Вода столичная...." госпожи Екатерины Бычковой в "АиФ-Москва" №37'99.
Вода хозяйственно-бытовая
Общеизвестно, что использование воды в хозяйственно-бытовых целях в России далеко от рационального (о промышленности мы тактично умолчим за неимением достоверных данных). Основных причины две:
Обилие водных ресурсов.
Их дешевизна.
Для этого посмотрим, что из статей расхода воды осталось: личная гигиена, мытье посуды и прочее. Здесь, наверное, и кроется разгадка. Не то чтобы мы больше мылись и тщательнее мыли посуду. Разница скорее в том, что мы не имеем привычки закрывать кран, когда, например, чистим зубы, а также мы моем посуду в проточной воде. Казалось бы - мелочь, но учтите, что через открытый кран в минуту вытекает 10-15 литров воды. И второй мощный "резерв" - это позиция "Прочее". Дело в том, что "у них" в этом разделе практически отсутствует такая статья, как утечки. Их просто жизнь заставляет быстро чинить текущую сантехнику - течет-то не только вода, текут денежки. Мы же можем с полным основанием утверждать, что в наших условиях львиная доля утечек происходит именно в домах, так сказать уже "после счетчика". И вот почему.
<span> Чтение<span> – очень полезное занятие.
Во-первых, чтение развивает память, обогащает внутренний мир, пополняет наш словарный запас. Мы узнаем много новых слов, и нам становится легче выражать свои мысли. Во-вторых, мы сможем правильно писать эти слова и употреблять их в своей речи.
К тому же вместе с книгами мы можем путешествовать. Когда мы читаем, мы мысленно переносимся туда, где происходит действие книги. И все происходит как будто наяву.
Известно, что много известных и успешных людей любили читать. Среди них Владимир Ильич Ленин (Ульянов), Алексей Константинович Толстой, Виктор Гюго, Максим Алексеевич Горький и многие другие.
Максим Горький учился сравнительно недолго. После учебы он пошел «в люди». Писатель очень любил читать книги. Часто, возвращаясь домой, он клал на стол большой пакет и вынимал оттуда старые книги. Чтение воспитывало в мальчике упорство, стремление прожить свою жизнь достойно. «С книгами жить становилось легче», - говорил писатель. Учиться ему было не на что, и он бродил по улицам. От преступлений его спасали хорошие книги. За всю свою жизнь он собрал огромное количество произведений разных авторов. Личная библиотека Горького превышала десять тысяч томов.
Из всего вышесказанного следует, что чтение очень полезно. Читая книги, можно стать успешным человеком. Например, таким, как Михаил Горький. Поэтому, читайте книги, и вы многого добьетесь в жизни!</span></span><span>
</span>
