Рабочий день каждый человек должен организовывать заранее, учитывая свои силы и возможности. Не стоит загромождать день огромным количеством дел, чтобы в конце умирать от усталости.
Стоит обратить внимание на то, что нужно расписать примерное время дел. Например, на написание отчёта у меня уйдёт два часа с восьми часов до десяти. Затем я выделю время на подпись накопившихся бумаг, около получаса с десяти до половины одиннадцатого. Простым языком, определите значимость и уровень сложности данной работы, подбирая промежуток времени, за который вы справитесь с ней.
Находите время на еду! Без этого ваш организм не настроится на какую-либо деятельность. Двадцати минут вполне достаточно.
Не забывайте про короткие перерывы и небольшие "физические минутки". Тело требует какой-то активности, поэтому нужно дать ему разрядку.
Проще говоря, рассчитываете свой день так, чтобы вы не уставали, но при этом все успевали.
Неправильное, неинтересное,
Неразумное,
Не удивительное,
Непредсказуемое.
Черепахи подл. Потомки сказ. Воздух подал. Свеж.сказ. Иволга подл. Прячет сказ. Грач подол. Птица сказ. Волга подал. Река сказ. Чебоксары подал. Столица сказ. Дорожка пол. Привела сказ. Лось подл. Житель сказ.