Во-первых, важно понимать, что это процесс абсолютно нормальный, через него проходят все подростки, и от этого еще никто не умер.
Во-вторых, как и все в нашей жизни, это проходит.
Просто у кого-то этот процесс более ярко выражен в виде угрей и прыщей, и не только на лице. но часто и на шее, и даже, на спине.
У других этот процесс менее заметен.
Не стоит комплексовать по этому поводу.
Действительнео, старайтесь употреблять меньше сладкого и острого. И не рекомендую принимать никаких препаратов! Еще раз повторю, что это естественный, обязательный процесс взросления для каждого человека.
Из своего опыта могу сказать, что в этот период я старался как можно чаще умывать лицо простой прохладной водой. Мне помогало.
Если же Вам кажется, что у Вас совсем все плохо, рекомендую обратиться к врачу. Только не ходите к модным косметологам, только зря деньги потратите. Обратитесь к терапевту, он Вас направит к нужному специалисту.
Удачи!