В 2015 году, на Украине, отмена летнего времени на обычное (зимнее), произойдет в ночь с субботы на воскресенье, а именно с 24 на 25 октября.
В соответствии с принятыми, на законодательном уровне правилами, переход на зимнее время осуществляется в в 4 часа утра последнего воскресенья октября. Поэтому в этот день следует перевести стрелки часов следует перевести на один час назад.
Думаю, что перевод на обычное (зимнее) время всегда на организм действует благоприятно и это связано не только приспособленностью человеческого организма к своим биологическим часам, но и с возможностью лишний час поспать).
Хотелось бы заметить, что территория современной Украины располагается в трех часовых поясах. Если центральные районы страны географически расположены во втором часовом поясе, то в западных и восточных — разница составляет по 1 часу т. е. отличие астрономического времени востока Украины от западных её территорий составляет 2 часа. Исходя их этого, фактически в восточных и западных районах Украины, при переводе на летнее время, происходят « временные колебания» в два раза больше, чем в центральных районах.