<span>,что если спортсмен не тренируется регулярно ,
</span><span>, как бы он не старался ,
--------
Придаточные предложения, стоящие в середине главного, выделяются запятыми.
Перед ЕСЛИ запятая не стоит, потому что есть вторая часть союза ТО.</span>
Атомная электро станция, московский художественный академический театр, центральный спортивный клуб армии
Не давая опомниться, не уронив своего достоинства, не скрывая истинных причин, не давая обещаний, ненавидя трусость, не глядя по сторонам, работает не торопясь, не покладая рук, не доиграв партии, смотрел недоумевая, совсем не растерявшись.
Синтаксический или фонетический?