Проиллюстрирую ответ личным примером.
Мне 27 и несколько месяцев назад я записалась на курсы стриппластики. Ничем подобным (да и вообще танцами) я никогда не занималась. Более того, по состоянию здоровья я всю жизнь была освобождена от физкультуры.
То есть, совсем: никогда не качала пресс, не бегали круги вокруг школы, не играла в баскетбол, не... Ну, даже не знаю, что там еще принято делать.
На дискотеки тоже, кстати, особенно никогда не ходила, потому что совершенно не умела двигаться.
Теперь, я регулярно хожу в бассейн, периодически посещаю тренажерный зал и каждый раз не могу дождаться момента занятий танцами.
Я похудела, подтянулась, начала двигаться более уверенно и даже прямее ходить. А само то, что я преподнесла своему любимому в качестве новогоднего подарка эротический танец в белье - уже говорит само за себя.
Кстати говоря, его мама, которой 56 лет уже четвертый год занимается восточными танцами и ужасно этому рада.
Главное, ничего не бояться и все получится!