Жағажай жайлы шағын шығарма.
Биылғы жазғы демалысымды өте қызықты, әрі денсаулыққа пайдалы өткіздім. Себебі мен жай ғана демалып қоймай, сонымен қатар Алакөл көлінің емдік суына шомылдым. Алакөл демалыс жағажайы туралы естімегендер кемде - кем болар. Оның суының ағзама оң әсер тигізгенін байқадым. Көл суы көптеген ауруларға ем екен. Адам денесіндегі қотырлар мен жаралар бірер түскен соң, сыпырылып түсіп қалатын көрінеді.
Суға түсіп жағажайға шыққанда, көңілім өсіп, қанағат тапты. Толқындарды тамашалап, жағажайда серуендеудің өзі бір керемет әсер сыйлайды екен. Толқын арқылы теңізден шыққан майда тастар мен ұлутастарды жинап, өзімнің коллекциям пайда болды десем де болады.
Жағажайда демалып, серуендеудің өзі психологиялық тұрғыдан денсаулыққа да пайдалы екен. Теңіз немесе көлжағасындағы демалыстың адамға жағымды әсер етуінің бірқатар факторлары бар екен. Олар: толқындардың сиқырлы шуы, теңіз бризі мен су түсінің миға гипнозды әсер етуі.
Әсіресе, осы демалыс кезінде жағажайда аяқ – киімсіз, жалаң аяқ серуендеген аса қатты ұнады. Тіпті, осы серуендеудің өзі адамға пайдалы көрінеді. Естуім бойынша көл суынан нәр алған табандағы биологиялық белсенді нүктелер ішкі ағзалардың жұмысын жақсартады.
Келер жылы отбасымызбен тағы да жағажайда демалсақ деп армандап да қойдым.
---Сенің досың бар ма ?
----Менің достарым көп.Олардың ішінде ең жақын досым бар.
--Оның есімі кім ?
--Оның есімі /имя/
----Сенің досың қандай ?
---Менің досым әдепті, мейірімді жан.Біз бір -бірімізбен сеніммен сырласамыз. Досым әрқашанда қиындықта көмектеседі, өйткені ол нағыз адал дос .
---Сенің досың спортпен айналыса ма ?
---Менің досым спортпен айналысады?
---Досың спорттың қай түрімен айналысады.?
---Менің досым бокспен айналысады.
--Сен досыңды қадірлейсің бе ?
--Иә,мен досымды қадірлеймін, өйткені ол нағыз адал ,жақсы дос
--
1. Əр өңірдің кімдері болған?
Əр аймақтың өз мергені болған ба?
Əр өңірдің,əр аймақтың несі болған?
2.Атқа мініп өскен балалар қандай болып өседі?
Бəйгеге шауып өскен балалар епті əрі икемді болады ма?
Балалар не істесе шымыр болып өседі?
3. Негізгі стратегиялық бағыт ол не?
Қай елдің спорт мəселесі негізгі стратегиялық бағыт болып саналады?
ДЕНЕ шынықтыру стратегиялық бағыт болып саналады ма?
4. Спорт дегеніміз не?
Адамдардың еңбекке дайындығын не деп атаймыз?
Адамдардың денсаулығына пайдасы зор ол не?
Біз біреудің мінезі туралы айтқанда сыпайы, мейірімді, ақкөңіл немесе керісінше, тасжүрек, дөрекі, қызғаншақ деп сипаттай аламыз.
Мен досымды сипаттағым келеді. Оның аты Катя. Ол 16 жастағы əдемі қыз. Кейт орта бойлы. Ол өте сəнді, яғни заманға сай стильде киінеді. Кейттің шашы ашық, ал көзі көк түсті. Оның кірпіктері өте ұзын ірі қалың. Кейттің беті өте əдемі.
Ол - өте тəрбиелі, көңілді жəне мейірімді адам. Ол ұялшақ. Онымен сөйлескен өте жеңіл. Жүрегі жылы жəне ерік жігері мықты. Ол əрқашаг көмектесуге дайын. Кейт əрқашан көңілді жүруге тырысады. Ол - сабырлы қыз. Осындай досым болғанына қуаныштымын.
Мен кеше ойда коп молшерде шай ишип койдым,мен танертен ерте турганда зарядка жасаганда озимди сргек сзинемим