Question

Как перестать волноваться и начать жить?

Answer 1

Просто все проблемы, которые сваливаются к нам на голову это лишь испытания,дающие нам опыт. Это все приходит и уходит. Нет в мире ничего постоянного. Тратя свои драгоценные минуты жизни на переживания, мы теряем секунды радости. Нужно лишь смириться и плыть по течению этой жизни. Мы не в силах изменить какие то глобальные проблемы. все что мы способны изменить, мы меняем. некоторые говорят "Бог не дает нам тех испытаний,которые мы не в силах преодолеть".

Подведу итог: не тратьте жизнь на переживания, тратьте жизнь на прекрасные моменты. Жизнь довольно коротка. Нам предоставлен лишь короткий отрезочек времени, и мы его должны прожить так, чтобы не жалеть в конце этого пути. А еще, пейте успокоительное, занимайтесь йогой и медитацией. С помощью этого вы обретете внутреннюю гармонию.

Answer 2

Вы обращали внимание, что те, кто много беспокоится, волнуется, тревожится и заранее пытается себя обезопасить от всех бед, живут в целом хуже чем те, кто относится к жизни просто, а проблемы решает по мере поступления? А замечали, что у тех, кто не парится, и проблем-то как таковых намного меньше? Стало быть, не спасают все эти беспокойства и предосторожности от бед, а только их притягивают. Кто все время ждет беды, тот ее и получает.

А ответ на ваш вопрос содержится в нем самом. Нужно просто перестать волноваться и начать жить.

Пока проблем нет, наслаждаться жизнью и не придумывать себе новые. Когда проблемы появились - господи, ну и что. Не первый раз в жизни и не последний. Придумываете пару вариантов решения этих проблем, и просто позволяете ситуации происходить. А ваше внимание в это время может быть занято более приятными и интересными аспектами жизни, коих нас окружает великое множество. Удачи!