Бессоница- это состояние человека, которой не может заснуть. Эта проблема очень серьезная, так как поздно ложиться спать это вредно.
Так как ночью в 0:00 начинают вырабатываться гармоны, из-за которых люди толстеют. Толстые люди не только плохо потому что плохо выглядят, но они ещё себя плохо чувствуют, осложнения, приливы и т.д
И задаётся вопрос, а как можно справиться с этой проблемой?Это достаточно сложный вопрос, но я попробую на него ответить:
Одним из способов является такой: на ночь перед сном не смотреть телевизор, играть в компьютер, телефон и др, ведь яркая картинка экрана возбуждает наш мозг и он долгое время не будет уставать.
Но если например вы устали и захотели ночью посмотреть фильм ну и не можете просто взять и заснуть?Давайте подумаем. Возможно чтобы человек заснул можно сделать для себе укромное местечко, и я не имею ввиду сделать себе халабуду и жить в ней как первобытный человек, нет!Можно укрыться одеялом, взять удобную и мягкую подушку, и выбрать подходящую позу для сна. Оптимальной температурой для сна является 19 градусов. Также все мы знаем такой способ как ,,считать баранов,, да, этот способ и вправда работает!Так как мозг быстро устанет и вы запрете, только действовать нужно другой схемой: считаем свободно до 4, потом задерживаемся дыхание и считаем до 6, потом выдыхаем на 7, и так проделываем много раз!И вы запрете!
Вообще мало уже кто спит по расписанию. Я например ложусь также поздно (или если не подходит можно написать так: я ложусь рано в 21:00 )
Опричник,<span>гусляр </span> М.Ю.Лермонтова «Песня про купца Калашникова»
бельведер, дабы,искони А.С. Пушкина «Дубровский».
Начальная форма: ДЕЛЮСЬ
Часть речи: Глагол (личная форма)
Грамматика: Изъявительное наклонение, настоящее время, 1 лицо, единственное число, непереходный, несовершенный вид
Начальная форма: СООБЩАЕМ
Часть речи: Причастие (краткое)
Грамматика: Единственное число, мужской род, страдательный залог, настоящее время, несовершенный вид
Начальная форма: СОСТАВЛЯЕМ
Часть речи: Причастие (краткое)
Грамматика: Единственное число, мужской род, страдательный залог, настоящее время, несовершенный вид
Начальная форма: ИЗОБРАЖАЕМ
Часть речи: Причастие (краткое)
Грамматика: Единственное число, мужской род, страдательный залог, настоящее время, несовершенный вид
Начальная форма: РИСУЕМ
Часть речи: Причастие (краткое)
Грамматика: Единственное число, мужской род, страдательный залог, настоящее время, несовершенный вид
В саду (обстоятельство, подчеркиеваем точка тире, выражено сущ.)
(Повест.,невоскл.,простое.,неполное.,распрастраненное)
Привет, меня зовут..... Я ученик(ца) какого-то класса, сегодня я расскажу вам о том, влияет ли характер на развитие жизни?
Из покон веков, люди задавались над этим вопросом, я считаю что да влияет, потому, что у каждого человека свой характер, свои особенности или черты, каждый человек это отдельная личность, индивид, сам развивается, характер у всех разный, бывают люди спокойные и умиротворённые, а бывают, такие, что с ними невозможно находиться, характер влияет, на развитие жизни, ведь если судить правильно, то человеку с хорошим характером хорошо и удобно в обществе =))
