Ответ:
На «главные» мышцы редко приходится более 60% нагрузки, а все остальное «отбирают» мышцы синергисты, т. е. мышцы-союзники, с помощью которых и производится основное движение. Мышцы антагонисты это, например, бицепс и трицепс ноги или руки. Наклон туловища вперед осуществляется при помощи мышц спины и пресса, которые в данном случае являются антагонистами. А вот при наклоне туловища вперед с поворотом возможен с применением именно мышц-синергистов.
Объяснение:
Пример : Вода испаряется в пар , потом из за пара идёт дождь.
Функции белков:
1) ферменты
2) регуляторная
3) транспортная
4) защитная
5) движение
6) строительная (структурная)
7) рецепторная
8) энергетическая
Пах
Один, даже не самый сильный удар в пах может «отключить» противника и заставить его забыть о всяком противодействии.
Подбородок
Удар в подбородок может отправить противника в настоящий нокдаун. Только бить нужно не прямо, а чуть в сторону.
Затылок
Затылок является одной из самых уязвимых точек голову. Меткий удар в подбородок может лишить человека чувств.
Нижняя челюсть
Рекомендуется бить в нижнюю челюсть в том месте, где она ближе всего к уху. Такой удар будет наиболее болезненным.
Уши
Даже несильный удар по ушам может привести к кратковременному эффекту контузии. Но этого вполне будет достаточно для того, чтобы принять соответствующие меры, которых требует ситуация.
Глаза
Глаза – это одни из самых уязвимых мест на теле человека.
Виски
Удар в висок может привести и к потере сознания, и даже к куда более серьезным последствиям.
Основание черепа
Слабый удар, нанесенный в место сочленения первого позвонка и черепа, запросто может привести к потере сознания.
Носовая кость
Носовая кость, которая находится между бровей, также относится к категории одних из самых уязвимых мест на теле человека. Удар в носовую кость может привести к обильному кровотечению и затруднению дыхания.
Горло
Удар в горло затруднит дыхание.
Шея
Несильный удар по задней поверхности шеи обездвижит противника.
Солнечное сплетение
Один точный удар – и у противника перехватывает дыхание.
Ребра
Наиболее эффективны удары между ребрами и по свободным ребрам.
Коленная чашечка
Удар по коленной чашечке сразу же лишит противника полноценно использовать ногу в бою.
Почки
Любой специалист в области боевых искусств подтвердит, что удары по почкам являются одними из самых болезненных.