А какие еще бывают современные контактные линзы? - Только мягкие, силиконовые. Могу сказать по себе. Ношу линзы лет 5. Иногда одеваю очки для смены имиджа. За это время мое зрение ни капли не упало (слава Богу), даже немного улучшилось.
Просто важна гигиена. Снимать и одевать линзы только хорошо вымытыми руками. Хранить в специальном растворе, который менять раз в сутки. Параллельно закапывать глаза каплями, на подобие искусственной слезы и не носить линзы дольше 8-9 часов в день.
Есть, конечно, и противопоказания. Аллергику линзы лучше не носить. Еще они запрещены людям, не достигшим 18-ти лет (т.к. до этого возраста глаз растет). Линзы нельзя одевать в самолете. Из-за концентрации сухого воздуха глаза могут заболеть и покраснеть. Тяжело стоять возле сигаретного дыма, от которого слезятся глаза.
На ночь всегда снимать. Конечно, если это не тот вид линз, которые носятся месяц, а по истечении срока меняются. Одел 1 сентября, снял 1 октября и выбросил.
Лучше всего те, которые рсчитаны 3 месяца. Их можно носить до полугода.