Чтобы стать физически сильнее нужно заняться спортом и увеличить физические нагрузки. Однако, не стоит перебарщивать, нужно всегда начинать постепенно с самого легкого. При этом нужно поддерживаться спортивного питания. Чем больше двигаешься тем больше нужно кушать а иначе у организма может начаться истощение. При физ. нагрузках нужно больше употреблять белков и углеводов а не ЖИРОВ! Можно укреплять иммунитет постепенно закаливаясь и ходя босиком по траве. Сильны можно стать не только физически, но и духовно...Здесь нужна работа над своей силой воли, которая понадобиться в спорте, а также борьба над вредными привычками
Ответ:
В правление Соломона государство Израиль достигло наивысшего расцвета и могущества. О Соломоне сохранилось множество легенд и сказаний. Он прославился мудростью и богатством. Царь не вёл войн, при нём расширились торговые и культурные связи Палестины с другими странами. Соломон был женат на дочери египетского фараона, дружил с царём финикийского города Тира.
Особенно прославился Соломон строительством в Иерусалиме храма Яхве, который не уступал по великолепию лучшим египетским и вавилонским храмам. Царь Тира прислал в Иерусалим самых искусных финикийских ремесленников и мастеров. Храм стал центром поклонения Яхве, единственным храмом единого Бога.
Обширное строительство и роскошная жизнь царя и его окружения требовали больших средств. Соломон увеличил налоги с населения и трудовые повинности. Все 12 еврейских племён подчинялись теперь царским чиновникам, а местную знать оттеснили от управления. Это вызывало недовольство и знати, и простого населения. После смерти Соломона единое государство разделилось на две части. Цари в Иерусалиме сохранили власть только над территорией между Средиземным и Мёртвым морями, где расселились два еврейских племени. Так появилось маленькое Иудейское царство. 10 других еврейских племён образовали на севере страны Израильское царство.
Первая мировая (1914-1918)
ЗФ (западный фронт) ВФ (восточный)
1914.
ЗФ. В соответствии с планом Шлиффена немецкая армия с боями прошла в Бельгию и вторглась во Францию. Восточно-Прусская операция помогала французам выстоять в битве на Марне (сентябрь 1914). ВФ. Франция настояла на том, чтобы Россия начала военные действия против Германии. 2 Русские армии были вытеснены из Пруссии.Россия успешно вела военные действия против Австро-Венгрии, заняла Львов, крепость Перемышль и на кавказском фронте против Турции. ИТОГ1914: Преимущество на стороне тройственного союза
1915
ЗФ. активные военные действия не велись. Впервые Германия использует хим. оружие против англичан. Немецкое командование ведет беспощадную подводную борьбу против стран Антанты ВФ. немецкие и австрийские войска заняли русские территории Польши,часть Прибалтики, Белоруссию, Украину ИТОГ: образовался четверной союз. Германия и автсровенгрия не смогли вывести Россию из войны.
1916.
ЗФ. Ожесточеные бои в районе крепости Верден. Антанта предпринемает наступление на реке Сомме.
ВФ, июнь 1916- Брусиловский прорыв(русская армияпрорвала австро-венгерский фронт и заяла территорию 25 кв.км)
1917.
ЗФ. США вступает в войну на стороне АНтанты
ВФ, Приход большевиков в России к власти
1918.
ЗФ. Антанта под руководством Ф,Фоша перешла в наступление. 2 ноября 1918 война закончилась победой стран АНтанты
ВФ. в марте 1918 Россия подписала бредский мир и вышла из войны
1721 г. - восшествие Петра 1 на престол и оглашение России империей