Нужна такая работа, чтобы требовала интеллектуальных усилий. Например, я свое время работал конструктором, и мне постоянно требовалось высчитывать координаты на чертежах, складывая, вычитая, умножая разные числа. Таким образом я здорово научился считать в уме, хотя первое время было трудно, считал на калькуляторе, отвлекался. Нужна именное какая-то работа, которая подразумевала бы ответственность, игры, упражнения обычно не так хорошо помогают, хотя тоже помогают в какой-то степени, шахматы, например. Интеллект, кстати бывает разный, бывают задачи, требующие обобщений и аналитики, а бывают чисто вычислительные задачи, как в шахматах, нужно пробовать решать и такие, и такие, чтобы интеллект развивался гармонично. И нужно помнить еще, что чем больше человек знает, чем больше он изучает, тем легче ему развивать интеллект, потому что его уму есть больше мест, за которые он может зацепиться. Поэтому нужно учиться, как завещал дедушка Ленин.
Читаю молитвы, хотя в церковь хожу один раз в год и то только за свечами. Лучшего пока ничего не нашла. Можно просто открыть любую страницу Нового Завета и даже если попадёт стих который читал до этого, но при разных обстоятельствах можно заметить, то что ещё не замечал и почерпнуть необходимую мудрость к каждой отдельно взятой ситуации. Это помогает развивать мышление и управлять эмоциями.
Intelligence Quotient. Величина, которая, согласно представлениям официальной психологии, характеризует уровень интеллектуального развития. Изначально нормой IQ считалось 100 баллов. Теперь - около 110. В действительности, эта величина практически ни о чём не говорит. Результаты тестов весьма условны, но ничего лучшего, пригодного для массового тестирования, пока не придумали.
Интеллект должен быть эмоциональным, если, конечно, это человеческий интеллект, а иначе это будет просто компьютер.
Учёные достаточно давно знакомы с такими понятиями как эмоции и интеллект. По-моему им удалось выявить их благодаря ситуативной психологии,химии тела человека , а также нейрофизиологии - это что касается эмоций. Интеллект, с моей точки зрения, достижение учёных, работавших в нейрофизиологии и психологии.