Question

Как перестать жить будущим? Как не быть заложником планирования?

Каждый день - разрешение бесконечных дел, проблем и ситуаций. Вот кажется, откидаю этот пласт дел - и в такой-то день будет посвободней, отдохну. А потом всё начинается вновь, и не могу остановить эту инерцию делать, даже если устаю как собака. Как жить настоящим, если все вопросы точно не решатся сами?

Answer 1

Неверный ход мыслей:

Таак, через 15 минут наверняка зазвонит будильник. И почему он так рано всегда звонит? Но ведь я всё равно не успею. Придётся сломямши голову бежать. Снова бежать, опаздывать, спотыкаясь. Потом оправдываться почему опоздала. Вот что отвечать? На будильник всё свалить? Снова вечером супер-плохое настроение будет!

• Это пример плана, который берёт нас в свои заложники.

Правильный ход мыслей:

Ну вот, я снова проснулась немного раньше будильника. Это же всё ж замечательно! Целых 15 минут в запасе у меня теперь. А утро-то какое качественное: замечательное, солнечное, ласково дышащее. Даже без утренней зарядки бодрость чувствуется. Как здорово, что по утрам у меня такое классное настроение!

Не живите будущим, так как его пока нет. Есть только прекрасное настоящее. Жить по плану губительно, если при этом позабыть о Настоящем. Вот им (настоящим) и займитесь. Тем более, что оно тоже требует мини-планов. Не берущих в заложники.

Answer 2

Это мне знакомо! Вы планируете, делаете... Потом, думаете отдохну... Уверена, что и в вашем смысле и в моём, - "отдохну" означает: просто поживу или поживу настоящим!

Ну, а дел и проблем в общей массе не убавляется, наоборот, появляются новые. И так - и идёт...

Уверяю вас! Эту проблему, если вы привыкли всё планировать, вам будет, как раз, и нетрудно решить! Просто надо занести в свой список планов пункт - "Пожить настоящим". Я не знаю, как вы расписываете свой план, но у меня есть и пункты, и подпункты, что ,конкретно, сделать в этот день под этим подпунктом или на выбор. Например, пункт "Подготовка племянницы к школьному празднику" и три подпункта:

1.доделать карнавальное платье (или)

2.подклеить корону (или)

3.отрепетировать монолог с племяшкой

Все эти три подпункта к определенному дню одинаково важны. У меня только выбор: хочется ли мне сегодня сесть за швейную машинку, или поработать клеем с короной, или позаниматься с племянницей.

А теперь зададим вопрос себе. Что такое для вас настоящее?! Настоящее - это может быть и приятное созерцание природы в кресле на терассе. С ощущением порывов легкого ветерка и слушание щебета птиц. Или приятная работа в своем цветнике или просто прогулка по цветнику, любование цветами, наслаждение их ароматом. Прогулка с собакой. Поиграть с детьми в футбол.

Это - всё настоящее. Как и неспешная рыбалка в одиночестве или, наоборот, с друзьями , а потом -по особому, на природе, вкусная уха и печеная картошечка. Или у камина дома разыграть партию в шахматы с соседом, побеседовать на философские темы. Или приготовить чудесный пирог по рецепту бабушки, о чем вы давно уже мечтаете, да времени, не находите. Или просто пофотографировать, как еще делали это в ранней юности. У каждого - настоящее - это что-то своё личное и желанное.

Единственное, что запланировать "Пожить настоящим - рыбалка" или "бабушкин пирог и потом неспешное чаепитие", или "занятия фотографией", - вам надо на выходные дни. А в планах на каждый день внести "Пункт пожить для себя" с меньшим по времени занятием. И - возможностью выбора "или"-"или"? То есть то, что вам в это время хотелось бы больше! И так, как вы человек, привыкший жить по плану, вам будет не сложно, следую этому же плану, иметь ежедневно хотя бы час - полтора для себя. А один из выходных и полностью посвящать жизни настоящим - и наслаждением этой жизнью!

И если ваши дети, во время игры в футбол, разобьют вазу, вы только попросите их аккуратно сложить осколки в какую-нибудь коробочку, а - склейте, ...когда по плану, у вас будет пункт "Домашние дела". А пока продолжите игру в футбол и - наслаждайтесь - так как, по плану у вас "жить настоящим", не обращая внимания мелкие проблемы и ситуации!

Answer 3

Знаете, недавно я был в больнице и увидел на стене рекламный плакат с рекламой одного успокаивающего средства. Так вот, на том плакате были даны советы, как избегать стресса. Что меня само больше удивило, так это такие слова: "Не стройте розовых планов на будущее, ведь оно все равно вряд ли сбудется". И это реклама успокаивающего средства? Как это не строить планы на будущее? Пусть даже они (планы) будут розовыми! Человек живет мечтой. И если эта мечта не сбывается, то человек прилагает, по крайней мере, усилия, чтобы она сбылась. Я сам раньше думал, что слово "мечта" - это что-то сказочное, что-то несбыточное. Но я ошибался. С приходом в мою жизнь одного человечка, моя жизнь повернулась в какое-то странное русло. Я сам не пойму, что происходит, но мои мечты реально сбываются. Причем сбываются такие прикольные и банальные мечты, что иной раз, когда они сбываются, я улыбаюсь. Например, была у меня такая мечта, как покачаться на гамаке. Банальная мечта, я уже взрослый, но ни разу не висел на гамаке. И тут тянет моя любимая в гости к своей подруге. Я не особо хотел идти, но пошел. И когда пришли - я увидел во дворе гамак и заулыбался. На вопрос почему я улыбаюсь - я ответил, что вот она, еще одна сбывшаяся мечта.

Если человек живет без мечты - у него нет цели. А человек без цели - это не человек, это паразит. Потому что человек, у которого есть цель, ведет такой образ жизни, который приблизит его к достижению цели, сбыванию мечты. А человек без цели и без мечты ведет паразитирующий образ жизни, он тупо плывет по течению. И что будет завтра - ему все равно. Ну будет, ну пусть себе и будет. Ну не будет - да и фиг с ним.

Наша жизнь - это постоянное решение всяческих проблем. Это совокупность проблем. И, если не удается найти выход из какой-то проблемы, то не надо говорить себе: "Господи, да за что же мне это?!" , а лучше задумайтесь, для чего и зачем Бог создал эту проблему для Вас.

Если бы у человека не было никаких проблем - человеческая жизнь была бы скучной и не интересной. Это равносильно, что иметь идеальную девушку, которая никогда не ссорится и не скандалит с тобой. Но жизнь без ссор очень скоро окажется скучной и не интересной. Захочется новых ощущений, новых всплесков эмоций, но проблем нет, ссор нет, выплескивать эмоции ни к чему.

Мечты сбываются, проблемы решаются. А если что-то не получается - это не значит, что не получится в дальнейшем. Нужно иметь терпение и уметь отвлекаться от проблем.

Так что мечтайте осторожно! Ведь мечты сбываются!

Answer 4

Я серьезно думала над этим вопросом.

И решила, что это особенность характера большинства.

Все время ждешь чего-то, думая, вот это будет, тогда все начнется все по-другому. Когда это происходит, стоят уже другие задачи.

И так до бесконечности.

Я сделала вывод, что жизнь - это ожидание жизни.

Стоп. Надо остановиться, и просто жить тем, что имеешь сегодня.

Answer 5

Я думаю, что лучше всего не просто мечтать о прекрасном будущем, а пытаться его воплотить в жизнь, тогда ваши мечты трансформируются в цели. Самое главное - не бояться мтавить высокиц цели и верить в себя, тогда все получитмя и человек будет счастлив. А методика очень проста - берете и делаете. Переступите через лень. Регулярно повторяемое действие через 21 день становится привычкой, а чеоез 40 - потребностью. Самое главное не сдаваться первые пару недель, ведь организм выходит из зоны комфорта и ему необходимо время для адаптации. Все в Ваших руках! Удачи!