КМК, прежде всего следует понять, что подразумевается под "благодарностью", "неблагодарностью".
Если подразумевается, что субъект сделал какое-либо "благо" для некоего объекта и ожидал после этого, по какой-то причине, ответной "благодарности", то данная взаимосвязь, которую изначально настроил субъект, можно охарактеризовать, как "торговая сделка" (то есть: я дал тебе, а теперь ты должен дать мне).
Если подобная "торговая сделка" происходить на основе четко прописанных (задокументированных) обязанностей и прав взаимодействующих сторон, проще говоря, деловое сотрудничество, широко практикуемое в человеческом обществе, то непонятно столь личное отношение субъекта к "проштрафившемуся" деловому партнёру, ведь налицо нарушение изначальных условий делового взаимодействия с последующей законной компенсацией причинённого ущерба, согласно тщательно составленному деловому контракту. При не выполнение своих обязательств "обидчик" либо компенсирует ущерб в оговоренных документом рамкам, либо получает вотум недоверия в деловом сотрудничестве.
Если же "торговая сделка" происходит в рамках личных взаимоотношений, то тем самым субъект, как источник "блага", неоправданно ожидает, что "облагодетельствованный" им объект будет поступать сообразно не озвученным (субъективным) правилам (нормам) субъекта, то есть, грубо говоря, представления о "благодарность"/"неблагодарность" (хорошо/плохо) у субъекта и объекта различные. Таким образом, субъект испытывает негативные переживания по отношению к объекту совершенно неправомочно, так как в данном случае некорректен изначально сам субъект в своих ожиданиях, по причине того, что явно не озвучил ожидаемой и желаемой реакции объекта в ходе "торговой сделки". Ответственен за свой субъективный негатив к объекту "сделки", с последующим возникновения недоверия, сам субъект, так как не озвучивает явно "торговую" (корыстную) составляющую своего действия.
Выход из подобной ситуации, КМК, в том, чтобы чётко для себя разделять в личном взаимодействие "торговую сделку" (подразумевающие корыстные ожидания) и искренние действия по отношению к объекту, когда субъект передаёт "благо" безвозмездно, руководствуясь непреодолимым потребностью передать что-либо своему визави (так сказать "по зову сердца").
Внутреннее понимание того, что руководит человеком в личном взаимодействии с другими людьми, позволит избежать ему бессмысленного негатива, который либо накапливается внутри, разрушая своего носителя, либо выплёскивается наружу, разрушая других людей и настроенные взаимосвязи с ними.
