Так как сама пловец, помогу с радостью)
плавание -довольна таки сложный вид спорта, в нем требуется ловкость, растяжка, выносливость, скорость и конечно же терпение. все это не так то просто. Чтобы развить все выше перечисленные качества, стоит уделить особое внимание упражнениям на суше-офп. ( обще-физическая подготовка)
да-да, как это странно звучит, пловец, но должен работать на суше... с этого все и начинается. суша- не неотъемлемая часть подготовки пловца, ей он должен уделять не меньше времени, чем в воде. что бы стать чемпионом школы, стоит проявить стойкость, и упорно тренироваться, не пропускать тренировки и внимательно слушать тренера. тогда успех повернется к вам )
1)1,2)3,3)2,4)2,5)1,6)2,7)1,8)4,9)3,10)4.
Чуткий - чу-щу; ленивый, решительный, молчаливый, правдивый- безудар. глас. в корне слова; честный, совестливый - непроизносимая согл. в корне слова, аккуратный - удвоенная согл. в корне слова; бессердечный - правописание приставок, оканчивающихся на з, с.
В 1=30080
в 2=271200
в 3=24000
в 4=5600