В первом случае совершили работу над системой сл-но увеличили внутреннюю энергию.
Во втором случае совершили работу по поднятию груза против силы тяготения сл-но увеличили потенциальную энергию системы. Внутренняя энергия при этом не изменилась.
Подробнее - на Znanija.com - znanija.com/task/29396421#readmore
Ответ:
18 протонов и 22 нейтронов
Да, правильно.
Будет суффикс -оньк-