Здоровье и настроение - это как две стороны медали. Инь и Янь. Из-за проблем с физическим здоровьем, болезями эгзогенного характера человек может впасть в хадру. Недостаточная выработка некоторых гормонов, например дофамина и серотонина тоже может стать источником депрессивных состояний. В некоторой степени это корректируется диетой и качественным сном. Для этого нужно включать в свой рацион молочные продукты, бананы, индейку, шоколад, морскую рыбу, льняное масло и ложиться спать в абсолютно затемненном помещении до 22 часов. Хорошее психическое здоровье подразумевает если уж не хорошее настроение, то по крайней мере психическое равновесие, так как стресс, являющийся причиной многих заболеваний, может усугубиться также из-за череды позитивных событий, связанных с высокой, пусть и положительной, эмоциональной нагрузкой. Поэтому надо стремиться скорее к устойчивости психики, которая позволяет лучше справляться и с физическими недугами, повышая иммунитет. Корпоре сано менте сана.
Чтобы избавиться, необходимо контролировать себя. Если хочется курить, отвлекитесь на семечки, конфеты, на любимое блюдо, но можно и покурить, каждый день уменьшая по одной сигарете. Если у вас дурная привычка когда разговаривая вы употребляете слова мата, то вам следует прежде чем говорить, подумать что хотите сказать, и чётко и грамотно изложить без матерных слов. Нельзя, чтобы дурные привычки пришли для вас в норму. С человеком, который говорит правильно, без резких слов, проявляет дружелюбие, уважение к окружающим, общение будет приятное. Не забывайте следить за своим внешним видом, за полостью рта. Употребление алкоголя только по торжественным мероприятиям и необходимым случаям, не употребляйте в течении рабочей недели, негоже выглядеть на работе "помятым". Уважайте себя и дурные привычки вас покинут.
Ооо думаю на этот вопрос точного ответа не будет.
Но, однако есть небольшая статистика:
В среднем человек в минуту может моргнуть от 20-25 раз. Примерно около 5 лет он получается проводит с закрытыми глазами. Сюда не входит сон.
Но, нужно ещё учитывать продолжительность жизни (ведь у каждого она своя)
Отек представляет собой скопление жидкости в определенной зоне. Он может быть односторонним и двусторонним. От локализации зависит причина заболевания.
Причины одностороннего отека ног в районе щиколотки:
- Травматический характер: переломы, ушибы, вывихи.
- Тромбоз, закупорка сосудов.
- Неправильная нагрузка на суставы, вызванная артритами и артрозом.
- Варикозное заболевание вен.
- Укусы насекомых, ядовитых земноводных.
Двусторонние отеки присутствуют на обеих ногах и возникают в результате:
- Длительного пребывания в сидячем или стоячем положении.
- Ношения неправильно подобранной обуви.
- Болезней почек. В организме больного наблюдается нарушение водно-электролитного баланса. В запущенной стадии поражаются ноги в области щиколотки.
- Проблем с сердцем. При этом нарушается артериальное давление, кровь начинает неправильно циркулировать в теле.
- Сдавливания распухшей маткой нижней вены. Характерно на поздних стадиях беременности. Приводит к ухудшению венозного кровообращения.
Профилактика и лечение заболевания:
- Исключить из гардероба неудобную обувь.
- Сократить количество выпиваемой жидкости.
- Разобраться с хроническими заболеваниями организма.
- Делать профилактику отечности при помощи контрастного душа.
- Уменьшить количество употребляемой с пищей соли.
- Применять солевые ванночки.
- В конце дня давать ногам отдохнуть. При этом ноги находятся выше уровня тела.
- Применять народные средства. Например, отвар ромашки для протирания.
- Выполнять массаж ступней и другие лечебные процедуры.
зозуля
Это очень сложный вопрос, как понять обречен человек или у него есть шанс выкарабкаться, превозмогая боль и страдания. Где гарантия того, что нечистые на руку медики не будут отправлять на тот свет неугодных больных по просьбе родственников желающих завладеть наследством. Думаю, что тормозит принятие такого закона этическая сторона вопроса. Вот как-то так
