В 1см²=100мм² (нужно перевести см в мм)
7/10 частей - это значит 100мм² разделили на 10 частей (то, что в знаменателе) и взяли 7 таких частей (это у нас числитель)
100:10*7=70мм²
1 м = 10 дм
1 м²=10*10=100 дм², тогда 1 дм²=0,01 м²
400 дм² = 400*0,01 м² = 4 м²
ОТВЕТ: 400 дм²=4 м²