Интересный вопрос. Что делать с хронической субфебрильной температурой (если не диагностирован её характер происхождения)?
- Всем нужно измерять такую температуру ртутным термометром не менее 10 минут, т.к. за 5 минут субфебрильная температура не успевает корректно измеряться. Если +38,0 С или +38,5 С - это не принципиально, то при более низких показателях +36,6 С или 37,1 С - это уже существенно, для диагностики заболевания.
- Современные ртутные термометры (по собственному опыту) показывают температуру чуть меньше, чем выпущенные в СССР. Я купил в разных местах и сравнил со старыми - примерно на 0,2; 0,3 у новых ниже показатель. Благодаря старым термометрам, смог подобрать современный электронный инфракрасный термометр с корректными показаниями.
- Для анализа хронического субфебрелитета врачи, как правило, рекомендуют вести в течение месяца дневник температуры, измеряя её несколько раз в день в определенное время, например - 8.00, 12.00, 16.00, 20.00. Далее, следует посмотреть, как ведет себя температура в разные сезоны - весна, лето, осень, зима. Возможно, в определенный период она может приходить в норму.
- При субфебрильной температуре измерять пульс, т.к. эти два показателя связаны между собой. Если показатели пульса в норме, т.е. в спокойном состоянии не превышают 60-80 ударов и кроме субфебрильной температуры никаких отклонений в организме не выявлено - постараться вообще не обращать внимание на субфебрилитет.
- Если субфебрильной температурой показатели пульса повышены, то стараться поменьше перегружать организм физическими нагрузками и увеличивать время отдыха на основе анализа дневника температуры.
- Особое внимание уделить периодической проверке сердца, почек, легких и желудочно-кишечного тракта.
Хронический субфебрилитет не опасен, если нет никаких других отклонений в организме и может продолжаться десятки лет. Чем грозит - повышенной утомляемостью (сравнимой с простудным заболеванием, но без боли в горле, кашля и насморка).
По поводу неврологического характера повышенной температуры, есть специальный анализ на гормоны стресса (АКТГ) - он может, как подтвердить, так и исключить этот фактор.
Андрей Кириленко , один из самых удачных игроков сборной России по баскетболу. В две тысячи восьмом году на открытие Олимпийских игр в Токио , ему доверили нести символ России , флаг команды.
К сожалению , это не помогло нашим баскетболистам и их выступление было не самым удачным , если не сказать грубее. Наши спортсмены выиграли одну встречу с командой Ирана и затем проиграли четыре игры подряд. На этом и закончилось их выступление в этих состязаниях лучших команд мира. Возвращаясь к теме вопроса , ответ - Андрей Кириленко.
Уместно добавить , что последующие два года это спортсмен не принимал участие в играх сборной России , но затем очень успешно помог своей команде в 2011 и 2012 году.
В настоящий момент бывшая первая ракетка мира из Беларуси занята делами, далёкими от мячей и ракеток - она судится за опеку над общим ребёнком со своим бывшим мужем Билли Маккингом, который обвинил спортсменку в "похищении ребенка".
Так что, в ближайшее время Вика на кортах не появится.
Прежде всего исходить из своих финансовых возможностей. Потом почитать отзывы, рассмотреть различные варианты и выбрать, то что больше всего подходит. Батя и муж у меня ныряют с обычными командирскими часами, Чистопольского завода. В инструкции написано, что они не для погружений. Но муж у меня профессиональный водолаз и эти часы были и в бассейне, и на пляже и сезон отработали на ловле рапана с погружениями до 10 метров. Работают как ни в чем не бывало.
Ну по правде говоря протеин это просто белок, необходимый для формирования мышечной массы. А химиками спортсменов называют потому, что кроме простого протеина существует огромное количество препаратов обладающих анаболическим эффектом, почти все они искусственно синтезированы и почти все запрещены в большом спорте.
