Смотря какую цель вы преследуете,т.е. что вы хотите получить в конечном результате.
Ламинирование это укрепление ресниц с помощью кератина,в результате вы получаете нужный изгиб,защиту от внешнего воздействия,незначительное удлинение и утолщение ресниц,плюс красибый блеск.
Наращивание имеет преимущество в том,что вы можитеиполучить необходимую густоту и длину. Есть основные три вида наращивания - неполное,полное и двойное или 3D. С помощью этой процедуры можно полностью изменить свой взгляд выбрав густоту,длину,чередование длинных и покороче,более длинные у внешнего века. В любом случае вы получаете более выразительные глаза и не тратите время на окрашивание ресниц.
Обе процедуры гарантируют сохранение эффекта до 6 месяцев. Но здесь главное ещё найти хорошего мастера. По опыту знаю,что к концу первой недели реснички начнут немного опадать и это даже после работы опытного мастера и через два месяца может понадобиться корректировка,а это стоит чуть дешевле наращивания.
При ламинировании могут не просто опадать,а ломаться реснички.
Учитывая,что я имею опыт работы в салонах красоты,то посоветовала бы выбрать наращивание,потому что ламинирование почти бесполезная процедура,а денег на неё уйдёт примерно столько же.
Ещё надо учесть противопоказания,возможна аллергия на материалы.