Это уж кому как нравится. Лично я предпочитаю всё заказывать с доставкой - зачем на себе таскать, если всё могут привезти без всяких проблем? Обычно пользуюсь магазином "Перекресток", там условия доставки хорошие, товары нормальные.
Мясо и овощи беру только на рынке: красивые упаковки с мясом в газовой среде терпеть не могу, мясо в них абсолютно не вкусное. Магазинные овощи тоже "никакие", с рыночными и рядом не поставишь.
Так что в магазин хожу крайне редко.
А вот если брать чисто сам процесс "затаривания" продуктами, то это в основном зависит от молочной продукции. Так как практически никогда не покупаем что-то "долгоиграющее", т.е. с большим сроком годности (максимум две недели), то и покупки заказываем приблизительно раз в неделю.
Хлеб вообще никогда не покупаем уже более 14 лет: только домашний из хлебопечки. За эти годы осовили столько разных видов, что ни в одном магазине не встретишь!
Колбасные изделия тоже никогда не покупаем уже более двух лет, с тех пор, как в доме появилась чешская ветчинница: делаем теперь более 12 видов разной ветчины и колбасы из чистого мяса без "химии". Получается намного лучше, полезнее и дешевле.
Соответственно, оптимальное количество закупок в месяц - 4-5.