Главное не слова менять, а объяснять за что наказываете.
Нельзя сюсюкаться во время наказания. Если вы считаете, что слишком жестоки и не справедливо хотите поступить, то вообще не начинайте наказывать, а просто промолчите и не обращайте внимания на "шалости". Здесь как с ружьем, если стрелять не собираетесь, то вообще не берите его в руки. Иначе, в следующий раз ваши указания и просьбы не будут восприниматься, - ведь вы это все как бы "понарошку", а значит можно делать как вздумается.
Действенное наказание - это "поставить в угол" и все его разновидности. Тем самым вы "разбиваете" темпо-ритм ребенка - то есть его внутреннюю и внешнюю энергию. Ребенок может стоять в углу столько минут сколько ему лет. Если это слишком серьезный проступок, то наказание можно увеличить в 2 раза. То есть 4 года - стоит в углу 8 минут. После обязательно надо разговаривать с ребенком о том за что вы наказали. Что он понял. Можно ли так поступать, почему...
Сейчас по "европейским" меркам физическое наказание - это мерзко и ювенально наказуемо. Конечно, никто не говорит о розгах или каленом железе, но шлепнуть по попе вполне уместно. Это действует как пощечина на невменяемого человека - отрезвляюще. Но, опять же, помните, что все должно быть справедливо и тогда не будет проблем.
Травму наносит несправедливое и жестокое наказание. Но, вы же и не собирались рвать собаками своего ребенка за то, что он некрасивый цветочек нарисовал.
Слишком мягкий подход к плохому поведению ребенка ведет к вседозволенности и неадекватности ребенка, - когда если устроить истерику, то всего добьешься. Причем сила истерик и поводов для них, с возрастом только увеличивается.
Всегда важно найти золотую середину...