Очень просто: ничего не хотеть.
На что тратить деньги, если ничего не хочешь?
Зачем нужно время, если нет целей и стремлений?
А какой смысл нервничать, если тебе ничего не нужно?
У каждого свой путь к обретению состояния "ничего не хочу".
Кто-то медитирует.
Кто-то себя убивает, считая, что только таким образом можно перестать хотеть.
А кто-то путём проб и ошибок осознаёт, что всё - суета сует. Многие цели и желания вовсе не наши, а навязаны нам рекламой, обществом, воспитанием, страхом. А у нас на самом деле запросы очень скромные. И для осуществления наших подлинных желаний у нас и времени вагон, и денег вполне хватит, а нервы и вовсе не расходуются, когда делаешь то, что нравится.