Question

Какие нормы ГТО для детей 6-8 лет? Какие нормы ГТО для первой ступени?

Answer 1

Нормы ГТО Вы можете посмотреть на сайте http://gtonorm.ru/

Обязательные виды (в скобках норматив для девочек):

• челночный бег 3 х 10 метров (сек) - 10.4 (10.9); 10.1 (10.7), 9.2 (9.7)

или бег на 30 метров (сек) - 6.9 (7.2); 6.7 (7); 5.9 (6.2)

• смешанное передвижение 1 км. - без учета времени
• подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - 2 (-); 3 (-); 4 (-)

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) - 5 (4); 6 (5); 13 (11)

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) - 7 (4); 9 (5); 17 (11)

• наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол) - пальцами; ладонями

На выбор:

• прыжки в длину с места точком двумя ногами (см) - 115 (110); 120 (115); 140 (135)
• метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров (кол-во попаданий) - 2; 3; 4
• бег на лыжах а 1 км (мин. сек) - 8.45 (9.15); 8.30 (9.00); 8.00 (8.39)

или на 2 км. - без учета времени

или смешанное передвижение на 1.5 км. по пересеченной местности (для бесснежных районов) - без учета времени

• плавание без учета времени (м) - 10; 10; 15

Первая цифра в нормативе - бронза; вторая - серебро: третья - золото.