до 3-4 месяцев хаотичный сон считается нормой, то есть отсутствие режима нормально.
мешать спать вечером могут проблемы с животом (и тогда это надо пережить) или если вы в течение дня укладываете его с небольшой передержкой, т.е. не по первым призакам усталости, а когда уже перегулял, в этом случае может помочь уложить его, особенно вечером, после более короткого промежутка бодрствования.
промежтки бодрствования в этом возрасте больше 2 часов нежелательны, если гуляет дольше - с большой вероятностью это и скахзывается к вечеру. ну и возраст колик у вас еще не прошел.
стандартные рекомендации до3-4 месяцев:
-класть после бодрствования не больше 2 часов, даже чтоб через два часа уже спал, если на укладывание уходит, к примеру, пол часа, то класть надо через полтора после пробуждения, чтоб через 2 уже спал.
- класть по признакам усталости (если видите их раньше 2 часов бодрствования), отличая их от признаков перегула (орет, сильно трет глаза, лицо, перевозбуждается - перегул)
-делать всё, что помогает сну.например качать в коляске? или качатьв кровати. или слинг - что помогает, в общем, искать свой вариант, иногда они очень оригинальные :)