Question

Как раскрепоститься очень скромной и закомплексованной девушке?

Answer 1

Нужно заставлять себя ходить в людные места , так ты хотя бы "социализируешься " театр,соревнования ,коньки ,ролики ,парк,библиотека ,концерты , но не стоит идти во все тяжкие ...пиво ,мальчики , так раскрепостится ты всегда успеешь ))) По началу можно ходить одной ,потом появятся друзья , попробуйте публично выступать готовьте доклады ,выступления проситесь в команды , квн ,пение,танцы ,начните ходить в клубы по интересам там вы найдете много новых знакомых , а так же попробуйте непринужденно говорить с людьми ..не бойтесь людей ..не заговорят ,так не заговорят не ваши проблемы (обычно говорят ) а еще я советую прочитать книгу Дейл Карнеги ( там про искусство выступать , заводить друзей , выработка уверенности в себе ) очень интересная книга точное название не помню , но я сейчас сама читаю очень помогает , хотя я уже года 2 как поступила не замкнутая , но уверенности в себе не хватает ,поэтому и читаю )))

Answer 2

Мне кажется, что постепенно (мелкими шажками) в этом деле далеко не уйдешь. Если изменения хотите радикальные, то и шаги должны быть значимыми.Понятно, что внешний понт тут не прокатит. Надо становиться внутренне сильнее.А для этого-спорт вам в помощь.Для начала. Спорт это сила и красивое, подтянутое тело.Спорт формирует характер и настойчивость.Упорность. Дальше пойдем укрепляться в своей сексуальности- танцы на пилоне, стрипденс, индийские танцы, да хоть тантрические практики, лишь бы вам нравилось и помогало. Естественно, не обойтись и без декоративных моментов: стиль, прическа.макияж, маникюр-педикюр.Надо всем придется поработать, потому что уверенность, что ты со всех сторон "идеальна" не может не придать смелости. Ну и последний штрих-красивое белье. Это будет вашим маленьким секретиком)))

Answer 3

В своей хоть и не очень долгой жизни мне приходилось видеть скромных до закомплексованности девушек. Знаете, трудно представить, что совет "попробуйте публично выступать готовьте доклады ,выступления проситесь в команды, квн ,пение,танцы... " подходит в этой ситуации. )))

Что бы посоветовал такому человечку. Прежде всего, понять, что прелесть жизни как раз заключается в том, что наряду с раскрепощенными, суперактивными и боевыми красавицами скромные и "закомплексованные" девушки выглядят не менее интересно и привлекательно.)

Не надо себя ломать. Полюбите себя такой, какая вы есть. Скромность - это ваша индивидуальность, неповторимость, непохожесть на других, в конце концов.

Когда вы это поймете и примите, по настоящему примите, комплексы будут уходить, будет уходить зажатость,скованность. Это станет сразу заметно окружающим, потому что это другая энергетика.

Поймите свою ценность, и идите по жизни, ни под кого не подстраиваясь, без шаблонов и оглядки, мол, "какая-то не такая". Да не такая, и это очень хорошо, поверьте.))

Answer 4

У закомлексованных людей, очевидно, есть комплексы. Комплексы появились по каким-то причинам. Возможно, кто-то посмотрел не так, или обидел в детстве, все что угодно. Этот груз можно потом всю жизнь таскать и думать про себя, что я некрасивая, или глупая. И уже как следствие, бояться знакомиться и общаться с людьми. Надо разбираться с этими причинами, пытаться стряхнуть с себя эту обузу. Лучше всего это делать с психологом, самому с собой бороться довольно тяжело. Мыслям трудно давать команды, они не слушаются, а ведь мы действуем в соответствии с тем, что мы думаем. Как пойти, условно говоря, на танцы, если уверена, что уродина и никто не обратит внимания? А если не сомневаешься, что неотразима, то пойдешь, и будешь там блистать.

Попробуйте послушать эти передачи, может найдете что-то полезное для себя:

http://www.onlinetv.ru/video/1831/?autostart=1

Answer 5

Ну, все же нужно будет вам рано или поздно с чего - то начинать, попробуйте поменять хотя бы временно круг общения, в котором бы вы смогли раскрыться на все 100% и дать волю своим эмоциям. Хотя застенчивость не исправима, в любом случае как бы вы не пытались перевоплотиться, вы все равно останетесь той хрупкой девушкой. Нужно стараться себя менять и менять как можно больше, только тогда эти комплексы смогут уйти, иных путей просто не существует, поэтом старайтесь сами внушить себе нужный настрой.

Answer 6

Такой девушке прежде всего нужно полюбить себя, чтобы не бояться быть замеченной. Возможно, для этого нужно сходить в салон красоты, приодеться получше, посмотреть на себя другим взглядом. Для уверенности в себе помогут занятия у пилона или стрип пластика, девушка увидит себя в зеркале и поймет, что она хороша и этого не нужно стыдиться или скрывать.

Все дело внутри человека, психологические барьеры не дают раскрепоститься как следует, поэтому их нужно преодолевать.

Answer 7

Скромность - украшает, конечно! Но когда она зашкаливает, то может помешать личному счастью!

Сама была такой, поэтому кое-что могу посоветовать из личного опыта!

Однозначно, вам предстоит большая работа над собой. Как в хорошем советском фильме: "Я самая очаровательная и привлекательная!" Полюбите в себя, подумайте, за что вас можно полюбить (уверенна, отыщите много пунктов!)

Раскрепощению внутри поможет раскрепощение снаружи (тела!). Запишитесь в школу восточного танца, на стрип-пластику. Очень помогает! Можете дома заниматься, благо в Интернете таких уроков ну просто "завались"!

Удачи!

Answer 8

Для начала сменить гордероб, начать нравиться самой себе). Сделать прическу, маникюр) со временем начнешь замечать, что нравишься окружающим, привлечешь внимание мужского пола) Можно завести знакомых которые веселятся в шумных компаниях, и потом вольешься в их коллектив, перестанешь быть застенчивой))

Answer 9

Можно записаться на танцы, или же поучаствовать в фотосессии в красивом, даже сексуальном образе. Смена прически или стиля одежды также может повлиять на самооценку девушки, раскрепостить ее и сделать более уверенной в своих чарах.