Смотря, что считать досугом. Мой досуг (то есть свободное время после 18:00 и выходные) - это совершенствование иностранных языков, изучение нового языка, тренировки для поддержания хорошей формы, общение с ребенком, посиделки с родственниками, личные встречи, косметолог, парикмахер, магазины (только то, чего нельзя купить в интернете). В общем-то и все, и на это времени хватает (мне достаточно). Все распланировано и по одинаковому графику, переносить и отменять я не люблю. Такое времяпровождение меня устраивает вполне, к такому графику привыкли все мои близкие люди. Прогулки, сидение в кафе и хождение по гостям - не мое, и даже жалко на это тратить время. Если вдруг случаются неожиданные предложения, то время на них выделить очень сложно (и потому, что некогда, и потому, что не хочется), хотя, зависит, конечно, от степени моей заинтересованности и важности мероприятия - в основном для этого есть, как правило, резервное время в выходные.
А в моем понимании, сугубо личном, скоротечность времени после 40 лет связано вот с чем. Дело в том, что до 40 лет у каждого человека идет процесс познания окружающего мира, процесс создания семьи, воспитания детей, профессиональной карьеры и т.п. Так много всего, к чему человеку приходится приложить самому руку, душу, сердце, что кажется: как же долго тянутся годы, дни, часы, минуты... Несмотря на молодой (относительно) возраст, копится и усталость от этих нагрузок. Но это - иллюзия восприятия. Когда исполняется человеку 45-50 лет, встает вопрос: почему так быстро пролетели лучшие годы? А уже после 40-ка, когда всё построено, создано: дети выросли, на работе все ОК, дом (квартира) своя есть, - должно бы время медленно тянуться. Стремиться не к чему, жизнь идет, как по накатанным рельсам. А оно бежит, не замечаешь, как внуки подрастают, как появляется седина и глубокие морщины. Просто опять создается иллюзия скоротечности времени. И тут она связана, особенно в начале 21 века, с потоком информации и инноваций, что кажется, будто время не идет, а летит, а ты за ним не успеваешь.
Я интервала не придерживаюсь.
Утром проснулись - каша (на молоке и каждый день разная), чай пьет доча.
Потом гуляет, играет ребенок. Даю ребенку между кормлениями яблочко, грушу, банан, кефир, молоко или печенье.
Где-то в час-два сажаю ребенка кушать супчик (борщик) и второе, выпивает ребенок обычно компот.
Потом мы идем на улицу гулять (если погода позволяет). После улицы дневной сон. Ребенок просыпается играет.
В промежутке снова не большие перекусы и питье.
В часов в восемь мы идем купаться, в часов бдение начинаем по техонечку укладываться спать, и в этот момент даю дочери бутылочку с молоком. Мы вот без нее не модем уснуть. После того как ребенок съест бутылку, сразу засыпает где-то в часов десять.
Ох,уж эти свидания!
Как же хочется иногда вернуть время,чтобы вновь отправится на свидания ,как в юности.
Когда была совсем юной девушкой,для того чтобы отправится на свидание,требовалось совсем немного времени ,пол-часика наверное.
Затем в пору более зрелого возраста ,к подготовке к свиданию ,было уже потрачено достаточно времени :накраситься,сделать укладку -(причем сама и килограмм лака)).
Конечно маникюр + немного парфюма.
Теперь же ,когда жизнь крутится вокруг семьи и на свидания с мужем времени не так много,приходится возвращаться в пору своих юных лет.Когда с мужем собираемся куда-либо выйти вдвоем ,самое главное чем -то "удивить его",поэтому по быстрому вношу какие-то изменения в прическе (не радикальные)+ могу добавить нотку новых духов ,немного косметики и все.
И конечно одежда,она должна быть подобрана соответственно случаю,смотря куда идешь на свидание !
Чтобы жизнь не казалась пустой и неинтересной, нужно постоянно ставить себе цели и задачи, но не ради себя, а ради других. Если присмотреться, то можно увидеть, что каждому нужна помощь - кому-то мусор на помойку вынести сложно, кому-то малыша на часик оставить не с кем, у кого-то двигатель в машине барахлит, за кого-то надо перед начальником заступиться итд, итп.
Самое трудное - сделать первый шаг, а потом все пойдет как по маслу и жизнь становится намного шире и глубже, и сразу выясняется скольким людям ты нужен, и тогда жизнь начинает течь по другому сценарию, когда свои заботы и проблемы вообще пропадают и только чужая боль и печаль становится важной и приоритетной.
В таком состоянии нет времени искать себя, потому что тебе все время не до себя. Потому что жить надо для других, тогда жизнь наполняется смыслом и понимаешь, что не зря живешь, что после твоего ухода что-то останется. Вот это важно. А остальное - суета...