Тиран и деспот - термин оценочный, поэтому о реальной ситуации такая формулировка говорит мало. Встречала ситуации, когда тираны сами были искренне уверены, что они жертвы.
Также непонятно, в какой именно ситуации нужно выработать тактику общения. Этот тиран кто? Начальник? Клиент? Отец? Муж? Сосед?
От этого и нужно плясать.
По возможности контакты нужно исключить.
Если это совсем невозможно - ограничить и минимизировать.
Если это чужая семья - не вмешиваться, как бы ни хотелось, иначе вы же и останетесь во всем виноватыми.
Если кто-то близкий, то в перспективе следует научиться выстраивать свои границы и чувствовать их, работа сложная, но реальная. Тираны обычно себе в окружение как раз стараются втянуть не всех подряд, люди, которые умеют отстаивать свои права и границы, им не нужны. Более того, они их даже нередко побаиваются и ведут себя совсем по-другому. Если вы в отношениях с таким, да еще не в первый раз - значит, у вас самих нет опыта равноправных отношений, и в вашей системе ценностей есть нечто, что притягивает подобных людей. Ведь и они вас чем-то притянули (если речь о близких отношениях, а не о клиентах).
Важно понять, что вы не виноваты в их агрессии, вы не обязаны терпеть, и самое важное, они не изменятся и вы их не исправите, как бы не любили.
Важно провести границу и разделить "мы" на "он" и "я", и решить, что в этих отношениях нужно лично вам, какая в этом выгода для вас, что важно для вас в отдельности от личности тирана. Именно про себя. Мышление в стиле "я хочу, чтобы он меня не бил/не унижал" не подойдет, тут опять в связке "мы". А вы можете отвечать только за себя, а он пусть отвечает за себя.
Такой анализ слишком сложен для самостоятельного варианта, потому что если партнер даже и оценивается здраво, то по отношению к себе объективности мало: жертвы тиранов либо склонны себя излишне жалеть, либо наоборот, приписывают себе излишнее чувство вины и чужую ответственность. Но начинать когда-то нужно. Потому что даже если просто разорвать такие отношения, не разобравшись, что к ним привело, то ситуация может повториться и в следующих.
Также следует учиться общению без манипуляций, и со своей стороны, и противостоянию чужим.
Вообще насилие включает слишком много аспектов, это никогда не бывает проблемой одного человека, это всегда связка.