F=kx
F=mg
m=kx/g=200*0,005/10=0,1 кг=100г
сначала находим время
a=U-Uo/t 60 км/ч=16,6 м/с
t=U/a=16,6/4,5=3,7 секунд
находим тормозной путь
S=at²/2
S=4,5*3,7²/2=61,6/2=30,8 метров