Надо равномерно прибавлять нагрузку. В первый раз бегать 2 минуты и 2 минуты спокойный шаг. Второй раз 3 минуты и 2 минуты спокойный шаг. Потом 4 минуты и одну спойкойных шаг. И раз за разом прибавлять по минуте бега.
7. Непрозрачность значит что сквозь предмет нельзя ничего увидеть. Предметы: стена, тарелка, подушка и т.д.
8. Свет в воде преломляется и изображение искажается.
9. На поверхности озера можно увидеть колебания воды от брошенного камня, своё отражение, отражение деревьев.
10. Зеркало - пример отражения света.
Удачи)))
Он убил своего сына Я так слышала не помню так или нет !?