Разумный значит конструктивный или уместный. Когда вам объективно угрожает опасность, а вы утверждаете, что все будет хорошо, то это оптимизм далеко не разумный, так как ведет он за собой исключительно негативные последствия. Как добиться? Наверно надо быть не оптимистом, а реалистом с оптимистическим взглядом на вещи. Взгляд-то будет оптимистическим, но реальные вещи вы отрицать не будете. Нужно рассуждать логически и соображать, когда уместно быть самоуверенным, а когда нет.
Когда мораль поделила мир и человека на добро и зло, а потом начала описывать: вот это хорошо, а вот это плохо, то становится понятным, что граница между добром и злом лежит, по мнению моралистов, где-то в районе пупка. Всё, что ниже пупка - адское зло, а то, что выше - райское добро.
Так и ходят приверженцы морали (похожие то ли на русалок, то ли на кентавров) с гордо поднятой головой и сильно стыдятся и прикрывают то, чем наградила их природа в междуножье, и что бурчит, когда голодно и наполняет желчью, когда злится.
Вы правы, нужно принимать себя полностью без всяких ханжеских расчленений. Очень хорошо понимая, что хочет низ, опираться на него, следить за его здоровьем, но управлять всё-таки сверху. Зад - он конечно выдумщик, но управленец плохонький.
Потому что дышат, видят, слышат, думают, чувствуют. Это все пропускается через себя. Так приходит понимание, что это и есть жизнь.
Ничего бы внутри не происходило, если бы не окружающий мир. Он пища, источник хорошего и плохого.
От реальности и складывается это ощущение, что ты здесь и сейчас- живешь.
Ты пришел в этот мир зачем то. Всю жизнь люди ищут ответ на этот вопрос. Одни узнают, другие не очень.
Этим практически заняты некоторые люди все время своего пребывания в этом мире.
Если столько вопросов люди задают себе, ищут ответы, что то делают, чем то заняты все время- это не назовешь иначе, как жизнь. Жизнь и есть постоянное движение. И пока человек движется, значит он живет.
К этому пониманию человек приходит тогда, когда получив энное количество знаний он вдруг обнаруживает, что этого ему мало. А официальные науки и образование не в полной мере удовлетворяют его потребности в познании окружающего. Вот тогда и возникает потребность развиваться самостоятельно, не будучи зависимым от "учителей". У человека появляется способность к анализу происходящего. Такой человек более "живуч".
Знаете,ведь к психотерапевту(если он хороший особенно)надо идти ещё и с деньгами.
А люди жалеютсредства.Я раз была на приёме у психотерапевта,наверное,даже забавный опыт.Допустим,более просторного кабинета я и не видела ни у одного врача,да и выводы(с близким человеком ходили)были необычными.
Если про неадекватность,связанную с Интернетом,соцсетями и т.д,то вопрос немного в другой плоскости,доступность и привычность такого времяпровождения на первом месте у многих.