Первое: выпить таблетки, в худшем состоянии уколы или капельницы.
Второе: Положить мокрую тряпку на лоб.
Третье: Быть в тишине и спокойствие.
Опорные слова - слова, которые помогают понять основную мысль текста. Можешь в каждом абзаце искать слово(слова), которые раскрывают основу абзаца. Они и будут основными словами текста.
8+8+6+6+6 и делим на их количество(в данном случае 5). =6,8
Как подготовиться к радиационной аварии
<span> ■
Уточните наличие вблизи вашего местоположения радиаци-онно опасных
объектов и получите возможно более подробную и достоверную информацию о
них. </span><span> ■
Выясните в ближайшем территориальном управлении по делам ГОЧС способы и
средства оповещения населения при аварии на интересующем Вас
радиационно опасном объекте и убедитесь в исправности соответствующего
оборудования. </span><span> ■
Создайте запасы необходимых средств, предназначенных для использования в
случае аварии (герметизирующих материалов, йодных препаратов,
продовольствия, воды и т.д.).</span>
Как действовать при оповещении о радиационной аварии
■Находясь на улице, немедленно защитите органы дыхания платком (шарфом) и поспешите укрыться в помещении.
■Оказавшись в укрытии, снимите верхнюю одежду и обувь, поместите их в пластиковый пакет и примите душ.
■ Закройте окна и двери.
■ Включите телевизор и радиоприемник для получения дополнительной информации об аварии и указаний местных властей.
■ Загерметизируйте вентиляционные отверстия, щели на окнах (дверях) и не подходите к ним без необходимости.
■
Сделайте запас воды в герметичных емкостях. Открытые продукты заверните
в полиэтиленовую пленку и поместите в холодильник (шкаф).
■
Для защиты органов дыхания используйте респиратор, ватно-марлевую
повязку или подручные изделия из ткани, смоченные водой для повышения их
фильтрующих свойств.
■
При получении указаний через СМИ проведите йодную профилактику,
принимая в течение 7 дней по одной таблетке (0,125 г) йодистого калия, а
для детей до 2 лет - 1/4 часть таблетки (0,04 г). При отсутствии
йодистого калия используйте йодистый раствор: три-пять капель 5%-ного
раствора йода на стакан воды, детям до 2 лет - одну-две капли.
Как действовать на радиоактивно загрязненной местности <span> Для предупреждения или ослабления воздействия на организм радиоактивных веществ: </span>
■
Выходите из помещения только в случае необходимости и на короткое
время, используя при этом респиратор, плащ, резиновые сапоги и перчатки.
■
На открытой местности не раздевайтесь, не садитесь на землю и не
курите, исключите купание в открытых водоемах и сбор лесных ягод,
грибов.
■
Территорию возле дома периодически увлажняйте, а в помещении ежедневно
проводите тщательную влажную уборку с применением моющих средств.
<span> Перед входом в помещение вымойте обувь, вытряхните и почистите влажной щеткой верхнюю одежду. </span>
■ Воду употребляйте только из проверенных источников, а продукты питания - приобретенные в магазинах.
■ Тщательно мойте перед едой руки и полощите рот 0,5%-ным раствором питьевой соды.
<em><u><span>Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать лучевой болезни.</span></u></em>