"Второе дыхание" - это адаптация нашего организма к каким-то экстремальным нагрузкам: физическим, психическим, и т.д. И как, следствие, большое желание его (организма) поскорее их закончить или преодолеть, но желательно с каким-нибудь бонусом, для восстановления сил. Стимулом, в случае со спортсменом, может быть близкий финиш и медаль (зря мучился, бежал?). У писателя, тоже: гонорар, редактор и издатель. А если, "дистанция" небольшая или сил много, то можно пробежать и на "одном дыхании".
Если говорить про чистую физиологию, то вопрос выглядит примерно так. "Второе дыхание" - функциональное преимущество теплокровных.
Холоднокровные могут давать очень мощный двигательный ответ на раздражители, в качестве примера можно привести, допустим, крокодилов, с которыми вряд ли кто-то захочет помериться силой один на один.
Однако способности белых мышц крокодилов быстро иссякают, расходуя запасы энергии (глюкозы) и накапливая молочную кислоту. Распад глюкозы по анаэробному типу (без кислорода) запускается мгновенно, но из глюкозы извлекается только половина энергии, после этого белым мышцам нужен длительный период покоя для синтеза рабочего запаса глюкозы. Получается что крокодилы сильные, но не выносливые в смысле движения.
У теплокровных с их более совершенной системой дыхания и кровоснабжения после первой фазы накопления молочной кислоты активизируется вторая. При этом ускоряется кровоток, возрастает частота дыхания и глюкоза из "закромов" и кислород потоком доставляются к мышцам, где сгорают полностью до углекислого газа и воды.
Собственно эта фаза снабжения мышц энергией и называется "вторым дыханием", которое позволяет красным мышцам теплокровных быть не только сильными, но и выносливыми.
Что касается творчества, то это процесс во многом субъективный, хотя и чисто физиологическая составляющая играет не последнюю роль. Ведь ум потребляет до 25% от энергозатрат всего организма. Другое дело что творчество невозможно без "Музы" и "Крыльев за спиной", без которых невозможно и "второе творческое дыхание", но эти составляющие весьма индивидуальны и непредсказуемы, хотя к их появлению всё должно быть готово, на пустом месте они думаю не появятся.
Как и для плетения всех цветов необходимо подготовить проволоку, достаточно прочную, но не очень толстую (главное, чтобы бисеринки пролезали. Подойдет проволока сечением 0,3-0,4 мм. Для стеблей можно взять проволоку потолще. Затем необходимо подобрать цвета бисера, чтобы они сочетались и получился "живой" цветок. Ведь ирисы так разнообразны и так красивы.
Вот такой цветок можно взять за образец:
А делается он довольно просто - вот здесь подробно все описано
Для изготовления вот такого букетика из ирисов, понадобитя гофрированная бумага белого, фиолетового и зеленого цвета, конфеты наподобие ферерро роше, ножницы, клей, проволока или же палочки. Из бумаги необходимо вырезать лепестки, а потом уже начинать формирование цветка. А как это сделать вы можете посмотреть в мастер-классе Для начинающих самое то - и просто, и красиво, и приятный подарок любимой маме на 8 Марта
Делается чудесный ирис не так уж и сложно. Достаточно вырезать по шаблону необходимые лепестки и собрать все вместе вокруг проволоки (обмотаной либо атласной лентой, либо нитками, либо гофрированной бумагой) от маленьких до больших лепестком. Вот шаблон для лепестков
Можно использовать как атласную ткань, так и белый крепдешин, который очень красиво можно раскрасить красками по батику.
