Если вы ходите в душ после зала, то нужно брать с собой мыльно-рыльные принадлежности, типа мочалок и гелей. Но не переборщите с арсеналом, по-моему, весь основной уход( скрабы, кремы, маски и так далее) должен происходить дома. Зал это все-таки общественное место и если каждая будет занимать душевую, а потом еще и зеркало для проведения всех этих процедур, то будет вечная очередь.
Про декоративную косметику тоже забудьте. Зал не для красоты, а для работы, если у вас потечет тональник, тушь, а то и брови, то это будет скорее смешно, чем красиво, плюс если заниматься со слоем "штукатурки" на лице, то у вас очень быстро начнутся всякие неприятные высыпания т.к. косметика банально забьет поры. Если не можете без нее дойти до зала - берете с собой средство для снятия макияжа и ватные диски.
Можно взять с собой обычный увлажняющий крем для тела, сейчас полно всяких, есть даже молочко которым в душе пользуются. Это нужно потому что время тренировок вы потеете( а значит теряете воду)и необходимо восстановить увлажненность кожи. Кстати о воде, не забудьте взять ее с собой, это, конечно, не косметика, но обезвоживание уж точно никого не красит.
Дезодорант возьмите, по очевидным причинам.
Некоторые берут тоники или лосьоны для лица.
В общем, ничего красящего и никакой декоративной косметики. И парфюмерии, кстати, тоже не надо кроме дезика.
