F=ma=R
Ускорение тела прямо пропорционально силе, дествующей на него, и обратно пропорционально его массе.
При вытягивании действуют две силы трения - над листом и под ним.
F=F1+F2=μ*2*m*g + μ*3*m*g=5*μ*m*g=5*0.3*0.4*10=6 H
============================================
A=0.4 м (40 см)
T=2 c
v=1/T=1/2=0.5 Гц
ω=2*π/T=π
x(t)= - 0.4*sin(π*t)
===================
S=a*t^2/2
t=sqrt(2*S/a)=sqrt(2*1000/0,8)=50 c