Чаще всего в сауне можно подцепить грибок,так как люди там ходят босыми ногами и а дезинфекцию в наших саунах делают слабоватую.
Вы уверены, что у вас грибок, а не гипергидроз. Их признаки часто совпадают. Основной-неприятный запах от ног. Чтобы отбросить все сомнения, для начала, купите в аптеке копеечную пасту Теймурова и используйте согласно приложенной инструкции. Если ничего не изменится, то настраивайтесь на длительную борьбу. Вы, кстати, не написали, что вы пробовали. Сам не отношусь к поклонникам народной медицины, но в этом случае может помочь.
Грибок-организм, любящий влажную и прохладную(не теплую, вопреки распространенному мнению) слабощелочную среду. Следовательно, для того, чтобы от него избавиться, необходимо создать для него невыносимые условия: тепло, сухость и кислую среду. Тепло и сухость создаются подбором одежды(носков) и обуви. Для создания кислой среды необходимо ежедневно, при любой возможности, смазывать ступни ног любой слабой кислотой: уксусной(пищевая эссенция), лимонной, яблочной(кислое яблоко), молочной(кефир, сметана, айран, тан...) и т.д. Может, грибок сразу и не погибнет, но размножаться точно перестанет. И тогда нужно только дождаться его смерти "от старости". Во всяком случае, один из моих знакомых таким образом избавился от грибка, но лечение этим способом длилось почти год. Хотя первый результат появился недели через две. Профилактика-аналогична.
Ногти отражают прежде всего наше здоровье. Когда в организме что то не так это сразу отображается и на ногтях. Например: проблемы с поджелудочной и щитовидной железами либо почками. Также причиной расслоения ногтей может стать неправильное питание, железодефицитная анемия, нехватка витаминов и многое другой. Ногтям могут вредить моющие средства, хлорированная вода,профессиональная деятельность, химические вещества. Ну и правильный уход за ногтями никто не отменял. Как видите, причин множество может быть!
Потому что этим заболеванием официальное название микоз чаще всего страдают спортсмены.
Причины таковы
В любой занятии, любой профессии есть свои так называемые профессиональные заболевания - спортсмены исключением как видите не стали.
Грызть ногти, это вредная привычка, которая тесно связана с психологической зависимостью. Но грызть ногти бросить, намного легче, чем бросить курить. Раньше у меня была привычка грызть ногти, но в один день, я решила их не грызть и нет у меня теперь этой привычки уже 15 лет.
