Эх, обожал я в своей молодости гонять на лыжах!
Чаще всего старался выбирать погоду не более 15 градусов минус по Цельсию.
Для скольжения лыж, кстати, это одна из наиболее благоприятных температур.
А дальше была лепота. Совсем рядом с домом огромный парк, вокруг которого я нарезал круги по накатанной лыжне.
Еще немножко дальше - речка с высокими берегами. И такая лепота была, когда я на лыжах с крутых склонов ее на лыжах спускался. А еще немножко подальше были великолепные холмы, почти горы. Урал все-таки. Эх, трудновато было на них забираться. Так и лезешь лыжной лесенкой. Зато обратно нечто стремительное и захватывающее. Летишь, словно в космос. Почти как Гагарин. Ну это я, допустим, переборщил. А все равно было великолепно и радостно.
Э-эх, где эта молодость.
Участвовал даже в каких-то лыжных соревнованиях. На первом месте не был, но в командном зачете был среди победителей.
Но однажды нарвался. От самоуверенности вышел на лыжах в 30-ти градусный мороз. Так и добежал кое-как до дому с отмороженными ушами, щеками, носом и руками. Фу, какая харя была у меня на следующий день. За носом ни щек ни ушей видно не было. Руки и вовсе превратились в какие-то беспомощные поленья багрового цвета. Испугался я тогда. Пригрозили отрезать, ежели плоть отомрёт.
Повезло. Выжил. Руки, нос и уши так и остались. Но с тех далеких пор на лыжах не выбегал при температуре ниже 10 градусов.
Что и Вам советую...
P.S. Насчет давления понятия не имею. Все зависит от Вашего возраста и индивидуальности. Ветер имеет значение. 10 градусов с ветром есть все двадцать, 20-30, 30-40. И т.д. Но прежде всего, самому надо как-то соображать.