Сова и Жаворонок.
Привычки ложиться и вставать в "своё время"
<span>Так-же и привычка приёма пищи, она то-же зависит от биоритмов! </span>
Первая помощь при переломах костей заключается в обработке раны антисептиками, обезболивании и обездвиживании травмированной части тела (транспортная иммобилизация). Рана образуется при открытых переломах, когда острые края костных отломков нарушают целостность кожи и выходят наружу. Такие дефекты кожи подвержены инфицированию, что вызывает гнойные осложнения в виде остеомиелита, флегмоны, сепсиса. Края раны необходимо обработать раствором бриллиантовой зелени, перекиси водорода, йода и наложить стерильную марлевую повязку.
Запрещено самостоятельно вправлять костные отломки внутрь раны. Это приведет к повреждению мягких тканей и вызовет болевой шок у пострадавшего. При возникновении наружного кровотечения накладывают давящую повязку или медицинский жгут. Артериальное кровотечение характеризуется фонтанирующей струей крови яркого красного цвета. В таком случае жгут накладывают выше места травмы. Кровотечение из вены сопровождается вытеканием вялой струи крови темно-вишневого цвета, при этом давящую повязку накладывают ниже места поврежденного сосуда. Закрытые переломы обычно сопровождаются внутренним кровотечением. В таких случаях к месту образования гематомы следует приложить пакет со льдом.
Для снижения интенсивности болевых ощущений дают анальгетики – кеторолак, максиколд, пенталгин. После обработки раны, остановки кровотечения из поврежденного сосуда и обезболивания приступают к наложению шин для обездвиживания деформированных костей. Транспортная иммобилизация – это важное звено первой помощи при переломах. Доставлять пострадавшего в травмпункт или травматологическое отделение необходимо после иммобилизации поврежденной конечности. Это предупреждает травмирование мягких тканей, а также развитие болевого (травматического) шока, который может вызвать смертельный исход.
Для транспортной иммобилизации используют стандартные медицинские шины или приспособления из подручных материалов. Стандартные медицинские шины находятся в арсенале медпунктов, травмпунктов, бригад скорой помощи. При оказании неотложной помощи непрофессионалами часто приходится использовать импровизированные шины, изготовленные из веток, лыжных палок, картона, лыж, дощечек.<span>
</span>
Потеря жилья, гибель людей, потеря документов и денег, потерять дорогих тебе людей,
1). Начинать отстегивать ремни безопасности нужно у взрослых членов экипажа.Отстегнувшись, переключитесь на помощь детям. Если вода разбила стекло и хлынула внутрь, держитесь за ремень, чтобы под воздействием возникшего течения не удариться об элементы салона. Кстати, заклинившую дверь выбивать гораздо удобнее с опорой на ремни. Других опорных точек у вас попросту не будет.
2)апомните, в среднем, машина тонет не дольше минуты. Возможно, именно эти 60 секунд и станут вашим спасением. Набравший воды моторный отсек утянет её на дно очень быстро.
3)Не пытайтесь слишком долго открыть заклинившие двери.
Если этого не получилось осуществить с 1-2 попыток, переключайтесь на стекла. По заверению многих автопроизводителей электронные стеклоподъемники, автомобиля, оказавшегося в воде, способны работать в течение 2-3 минут. Перед тем как разбивать их, попробуйте нажать на кнопку открытия. Она, скорее всего, облегчит вашу задачу
4)Перед тем, как вода заполнит салон вашего автомобиля полностью, сделайте глубокий вдохУ неподготовленного человека после этого в запасе будет не более 20-30 секунд. За это время вам нужно успеть выбраться через выбитое окно или открытую дверь наружу и, как можно сильнее оттолкнувшись от машины, всплыть. Если вы находитесь в машине не один, в первую очередь дайте выбраться детям и женщинам. Водитель выходит последним, чтобы проконтролировать всплытие пассажиров и в случае необходимости оказать им помощь в этом.
