Коли скала роками стоїть то вона кришиця перемішуїця з другими рештками комах піску так він і утворюється
Без питания наш организм истощается, мышцам и костям недостает питательных веществ и витаминов. Происходит атрофия мышц (их ослабление, снижение мышечной массы), и, следовательно, потеря веса. Из-за недостатка микроэлементов и витаминов в костях, увеличивается вероятность что-то сломать, так как кости становятся менее упругими.
Если правильно питаться, не недоедать и не переедать, скелету и мышцам будет поступать достаточное количество органических веществ, организм будет поддерживаться в нормальном состоянии.
Именно поэтому роль питания в нашей жизни очень важна.
Какие болезни возникают при избытке витамина В? Основными симптомами при избытке витамина В могут быть: проблемы со сном: нервное перевозбуждение; тошнота; учащенное биение сердца; головные боли. В основном возникают проблемы со здоровьем при злоупотреблении витаминами группы В5, В6 и В9. Какие болезни возникают при избытке витамина В? Современная медицина в таком случае выделяет жировую дистрофию печени. Болезни от избытка витамина Е Переизбыток данного витамина может вызвать такие симптомы: упадок сил; головную боль; расстройства ЖКТ. Согласно исследованию, перенасыщение организма витамином Е может привести к изменению структуры костной ткани. Из-за этого кости становятся хрупкими и более подвержены переломам. Кроме того, избыток этого витамина мешает нормально усваиваться другим витаминам, например, А, D и P. Чаще всего гипервитаминоз витамина Е возникает на фоне принятия препаратов, содержащих его в своем составе. Болезни при избытке витамина Н Витамин Н еще известен под названием «биотин». Он необходим для поддержания в норме костных тканей, кожного покрова, волос и потовых желез. Однако его переизбыток в организме ничем хорошим не является. Такая ситуация может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, нервным расстройствам, высыпанию на коже и выпадению волос. Болезни при избытке витамина Н могут вызвать излишнее перевозбуждение и бессонницу. Как видите, результат бесконтрольного приема лекарственных средств, даже если это обычные витамины, может быть плачевным. Поэтому, перед приемом любых препаратов, нужно консультироваться с лечащим врачом.
ВОДНАЯ СРЕДА ОБИТАНИЯ:
В водной среде обитания основное содержимое - жидкость (вода). Еще ее можно называть как ГИДРОСФЕРА. Обычно, люди не могут дышать в этой среде обитания. В воде дышут только рыбы с помощью жабр. Так же это: морские звезды, медузы, водные млекопитающие.
ВОЗДУШНАЯ.
Воздушная известна еще как АТМОСФЕРА. Только потому, что на Земле есть воздушная оболочка, мы тут и живем. Во всей Солнечной системе планета Земля единственная, кто имеет воздушную среду обитания. Обычно в воздухе могут обитать бактерии, вирусы, птицы и другие организмы.
ПОЧВЕННАЯ.
Почвенная среда - литосфера под земной оболочкой Земли. На почвенной оболочке и живет большинтсво организмов - люди, лисы, совы, лягушки..... Можно перечеслять еще и еще.
1. Энергетическое равновесие
2. Сбалансированное питание
3. Соблюдение режима питания
