Question

Как оригинально сжечь 10 калорий за 5 минут?

Я уверена, что только наши оригинальность, фантазия и остроумие помогут нам чуть-чуть похудеть к весне.

Answer 1

Я уже отвечал на ваш вопрос о том, как можно оригинально сжечь 100 калорий за 15 минут.

Ну в принципе, можно воспользоваться теми же методами. Только усилить и ускорить нагрузку. Девушке нужно будет забежать на десятый этаж держа на плечах парня, ну или девушку, уже не за 15 минут, а за 5.

А фильмы ужасов можно заменить на ночную прогулку по парку одной. Или погулять в другом месте. В таком месте где побольше всяких гопников. А для большего выделения адреналина, нужно этих гопников, как нибудь обозвать. Это должно вызвать приток адреналина в кровь. А если они еще и погоняться за девушкой... То тут к худению от адреналина, прибавляется еще и худение от бега. В общем, два в одном. Хороший такой коктейль для похудения. "Гопн-ад" или "Аден-гоп", как его назовем?

Ну, помимо, "Гопн-адовского" сжигания калорий, можно еще что-нибудь придумать оригинальное. Ну вот например, чтобы сжигать калории прямо сидя за компьютером, можно допустим развести руки в стороны и держать так сколько получится. Даже пять минут такого "воздержания" - очень хорошая нагрузка, которая сожжет не меньше 10 калорий. А еще можно просто танцевать. Прямо сидя за компьютером. Включить заводную музыку и приступить к плясу. Ну там, попрыгать на попе, повиливать телом, исполнить танец живота и т.д.

Answer 2

Заняться сексом. За 20 минут активного занятия сексом можно сжечь 200 ккал и ещё 36 ккал за 15 секунд оргазма- в литературе приводятся такие данные.Также количество потерянных калорий зависит от места,где им заниматься.Например,в общественном месте потеря составит более 400 ккал,а дома на диване-около 12.