Дышать надо правильно и спокойно на тренировках.Посмотрите: все восточные тренировки больше внимания уделяют дыханию.А они знают в этом толк ! Даже просто когда ходите:тоже нужно правильно дышат. Если вы занимаетесь с инструктором - спрашивайте у него:как правильно дышать: где вдох -выдох.Пусть объясняет! Если вы самостоятельно попробуйте в каких нибудь книгах посмотреть или в интернете найти.
Ответ:
1 В условиях тоталитарного: власть потчиняет народ с помощью силы (пример Фашистская Германия)
В условиях авторитарного: власть основана на доверии народа к правительству
Демократия: с помощью выборов
Возможно я буду работать архитектором, а может и строителем, но для того что бы добиться чего либо нам нужно страдание, трудолюбие, стремление ,и определенная цель
1а)2а)3в)4б)5в)6г)7а)8г)9а)10 в)11б)12б)13в)14а)15а)16б)17в)18б)19а)20а)21б).
3. Я бы признался, что это был я и извинился бы. Я считаю, что это правильно, потому что нужно быть честным со всеми.
4. Я с радостью доверяю тебе, потому что ты никогда не подводил меня и всегда помогал мне в трудных ситуациях.