1) Спортсмен при беги передвигается, тем самым кинетическая энергия действует. Кинетическая энергия - это когда тело движется само.
2) Резина обладает энергией упругости. Или же внутренней энергией. Потенциальная энергия - это когда на тело действует иные тела и при этом происходит подъём или же проявляется упругость...
Стоит запомнить!
В то время как кинетическая энергия всегда характеризует тело относительно выбранной системы отсчёта, потенциальная энергия всегда характеризует тело относительно источника силы (силового поля).
Кинетическая энергия тела определяется его скоростью относительно выбранной системы отсчёта; потенциальная — расположением тел в поле.