Question

Чем полезным заняться маме на прогулке, пока ребенок спит в коляске?

Answer 1

Лично я планирую так, чтобы на прогулке совместить приятное с полезным, поделать какие-то необходимые дела и сделать покупки. Например, параллельно зайти в продуктовые магазы, купить дитю одежды, закинуть ноутбук в ремонт и так далее. И, главное, не сидеть на скамейке, все время идти.

Почему-то в голове у меня страх привыкнуть сидеть на скаймеке и жирнеть, поэтому когда устаешь, болят ноги и хочешь присесть, особенно когда вокруг остальные мамочки с колясками сидят, главное не сдаваться и продолжать идти. Музыка в наушниках очень помогает. Но это тоже быстро надоедает.

Поэтому у нашего роддома есть группа в Вк, в которой тусят мамы из нашего района, там есть тема ‘давайте дружить колясками’, вот там и познакомилась с мамами, которые рядом живут и гуляют с нами в одно время. Так веселее, время летит быстрее, а иногда и полезно бывает, особенно если у тебя первенец, а вторая мама уже более опытная.

А как потеплеет у нас, можно еще на уличных тренажерах заниматься:)

Answer 2

Вязать, шить, читать умные книжки, общаться с друзьями, играть в шахматы с виртуальным игроком, продумывать, каким контентом наполнить свой блог, слагать стихи, вести свой блог "Я - мама" (онлайн-трансляции), разговаривать по телефону с мамой (за домашними делами некогда это основательно сделать дома).

Answer 3

Ребенок ребенку рознь... если он просто спит в коляске и не требует укачивания, то можете почитать книжку и даже повязать, если вам нравится. Сложнее, если требует укачивания - то тут пешая прогулка пойдет на пользу маме для ее фигуры, а можно выходить в определенное время на молочную кухню за детским питанием.

Answer 4

Планировать день, читать книги, учить язык или повышать образование (литература, видео, аудио), смотреть новости, передачи(в том числе о том, чем заняться маме на прогулке или как заниматься малышом) или бесконечные сериалы, работать на ноутбуке или планшете, вышивать, вязать, зашивать одежку малыша, собирать пазлы или разминать свое тело от простой ходьбы (с отягощением или без) до полномасштабной зарядки рядом с коляской, заходить в магазинчики или палатки за продуктами (в коляске можно увести много - не придется тащить все на себе).

Answer 5

Можно почитать книги и журналы для удовольствия.

Можно поизучать иностранные языки.

Можно почитать журналы и книги для развития.

Можно повязать или повышивать.

Можно заняться физическими упражнениями.

Answer 6

Гулять, ходить быстрым шагом. Полезно для здоровья и фигуры. Во время ходьбы можно послушать аудиокнигу. Если сидя на скамейке, то заняться можно самообразованием: учить иностранный язык, работать на ноутбуке, читать книги. Важно заниматься тем, что вам нравится, заряжает энергией, приносит удовольствие.

Answer 7

Можно например, почитать. Это сразу приходит в голову, можно связать малышу какую-то кофточку, можно зашить, заштопать, пришить пуговицы. Можно пообщаться на сайтах с подругами, поучиться новым рецептам, поискать в интернете на планшете или смартфоне ответы на интересующие вопросы. Можно даже попробовать заработать деньги прохождением опросов, на сайте бв и так далее. Можно заняться своей фигурой и выполнить комплекс физических упражнений, можно съесть мороженое, ведь доставить себе удовольствие - это тоже нужное и полезное дело. Можно встретиться и поболтать с подружкой...

Answer 8

Спортом, если есть спортивная площадка или стадион. Или же ходить быстрым шагом в парке. Или же самообразованием - изучением иностранных языков, чтением различной литературы. Это очень поднимает настроение, тонизирует и не дает чувствовать себя в "дне сурка".

Answer 9

Я на прогулке просто гуляла более быстрым шагом - очень хорошо для сердца да и фигуры в целом.

Либо совершала покупки: продукты для ужина, необходимые мелочи для кухни, ванны и прочее.

Если ребенок крепко спал, то садилась и читала книжку в парке или каком нибудь сквере.