1.продолжительный сон
2.физические нагрузки
3.правильное питание
4.отказ от вредных привычек
5.личная гигиена
6.стабильный режим
7.отсутствие стресса по максимуму
8.закаливание организма
Я маме всегда помогаю мою посуду,полесошу,протираю пыль,а вот бабушке протру окошки.
Сперва на помню что демографические <span>признаки, присущие какому-либо населению (демографии) и отличающие его от других Например демографические признаки французов.
Ответ: 1</span>
Исток Иртыша аж начинается на границе между Китаем и Монголией.
В Тобольске (<span>на восточном берегу реки </span>Иртыш) <span>более </span><span>быстрое течение.
Медленное течении у устья реки.
</span>