Ничего не видно((()))))(()
Жиі күні шатасуы адамдар орнына салауатты азық-түлік кейбір тез тамаққа. Мұндай сайлау адам денсаулығы жақсы, бірнеше күлкілі болады деп күтілуде кейін күмән жоқ, әр түрлі аурулар пайда болды. фаст барлық әуесқойлары үшін басты проблема - семіздік. Неге фаст-фуд, сондықтан тартымды және қалай сіздің денесі қорғау болып табылады. Біз әрқашан өте тез жеуге тырысыңыз. Яғни көкөніс немесе жеміс тағам әрқашан сатып артық қиын жасауға, және кейбір тез тамаққа.
Фаст фуд - біздің ағза үшін есірткі, оған үйрену оңай. Кейде біз жақсы салат немесе басқа бір нәрсе үшін аздап күш-жiгерiн тым жалқау орын. дәмді және тез пісіру жолын үйрену үшін, сізге онлайн қандай нәрсеге сізге анық, ол ең үздік фильмдерді көре аласыз.
тәтті картоп Аппетит қозғалуы және Coca-Cola: Фастфуд тіпті оның көрінісін тартады. барлық зиянды қоспалардың көпшілігі аз зиян және түстерді нұқсан емес, олар сондай-ақ азық-түлік тез қосылады.
Бірақ біз сіздің денесі қорғай алады. Сіз стакан сүт ішіп, бірнеше сағат бойы кез келген спортты әзірлеу қажет. Спорт - қозғалыс - калория және сізге жақсы рухын қайтарады. Келесі жолы ол сіздің денесі уланып қажет пе деп санайсыз ба? Әлдеқайда жақсы және одан да көп пайдалы: жаттығулар жасауға, және тек қана салауатты тамаққа әр күн сайын таңертең.
<span>олар орыс мақалы айтқандай, жүз сом, ал жүз достары жоқ. адам достары бар кезде, бұл өте жақсы. Бір адам өте нашар. Әрбір адам үшін ол достары болған маңызды. Бірақ қанша дос бола алады? <span>Шын мәнінде, көптеген таныстары мен бірнеше нағыз дос болуы мүмкін.
</span>Әсіресе жақсы Сіз досым бар болса. Ең жақсы не? Бұл әрдайым түсінуге болады досы, мұқтаждықта және көмек қалдырмаңыз. мұндай адам бағаланады және құрметтелуі тиіс екенін. Бірақ әлі күнге дейін ол өзін бағалауға өте маңызды болып табылады. Кейде Мен дайынмын және мен сіздің ең жақсы дос жасай аласыз, бұл, менің ойымша, жақсы дос тұтамын ма туралы ойлану керек. <span>Ол өзімізге талап қажет, басқа талап қажет емес.
</span>Алдымен сіз біреуге жақсы досы бола қажет. Ал содан кейін ғана жақсы дос пайда болады. <span>Қалай басқа адамдарға тұлға, сондай-ақ оған қарастырылуы үшін жасайды.
</span>Үздік досы айыптаймыз және үйрету емес, сөзсіз, кедей және қолдау емес. көптеген нәрселер өткен және тәжірибелі кезде ең жақсы досым, тек біраз уақыт өткеннен кейін пайда болады. Шынайы достары қиыншылықта оқытылуда. Бірақ қандай достықты бүлдіреді, ол ақша. <span>Сондықтан, ол достық пен ақша біріктіру қажет емес.</span></span>
Мәди салмақты адам .(Мади серьезный человек)
Жігерлі болу тамаша<span>.(Быть энергичным супер)
Мен шахмат ойнға </span><span> әуесқой (Я любитель игры шахмат)
</span>Мақсатты болу өмірде <span>маңызды (Быть целеустремленным в жизни важно)</span>