пиши
Пппррррррпп-оококлклелелелклелплплпопьпьлплпп
Я сама немецкий плохо знаю 3 по нему но всё-таки попробую
Privet.Ya wollen predstavitsya.Menya Name ist Angelica Bilyk.Mne 12 years.I Ich habe lange braune Haare und karye glaza.Ya leben in Groß Bagachke.Ya Studie bei 7 klasse.Ya engagiert in der Musik Schule und zu Hause tvorchosti.Moe Hobby Zeichnen , Perlen, Nähen weichen igrushek.U ich habe einen Traum, von mechta.Ya parashyutom.Do Treffen springen
1)Ильсаф синен анкаен сина магазинга барып килерга кушты.2)Ильсаф сина анкаен апей менан сот алырга кушты.3)Ильсаф сина анкаен суп сарны сыгарып тугерга тушты 4)Ильсаф сина анкаен изанне себерерга кушты.5)минем дусым мина диолог язырга булышты.6)минем дусым миня ой эше эшлашерга булышты 7)минем дусым мина масалане эшлаште 8) минем дусым мина сочинение язышты)
Корпоративный налог-это нолог на прибль.
Выносливость- это важнейшее физическое качество. Она отражает общий уровень работоспособности человека. Общая выносливость - совокупность функциональных возможностей организма, определяющих его способность к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности и составляющих неспецифическую основу проявления работоспособности в различных видах профессиональной или спортивной деятельности. Проще говоря, если человек повысил свои аэробные способности (они являются основой общей выносливости) в одном виде деятельности (например, в беге) , то улучшения скажутся и в другом - в езде на велосипеде, в лыжах, и т. д. Общая выносливость это основа высокой физической работоспособности, которая необходима для успешной профессиональной деятельности.
В зависимости от количества участвующих в работе мышц, выносливость различается на глобальную (3/4 мышечной массы тела) , региональную (от 1/4 до 3/4) и локальную (менее 1/4). Глобальная работа вызывает наибольшее усиление деятельности кардио-респираторных систем организма, в её энергетическом обеспечении больше доля аэробных процессов. Региональная работа приводит к менее выраженным метаболическим сдвигам в организме, в её обеспечении возрастает доля анаэробных процессов. Локальная работа не связана со значительными изменениями состояния организма в целом, но в работающих мышцах происходит существенное истощение энергетических субстратов, приводящее к локальному мышечному утомлению. Чем локальнее мышечная работа, тем больше в ней доля анаэробных процессов энергообеспечения при одинаковом объёме внешне выполненной физической работы.
