Нужно питаться разнообразно этим людям, так как:
Объяснение:
Белок необходим для построения новых клеток и обновлению старых тканей. Представьте себе кирпичный дом. Кирпичи дома – это белки. Строительный материал организма. Поэтому важно включить их в свой рацион.
Белки защищают мышцы. Недостаток белка в организме чреват различными мышечными травмами.
Жиры очень важны для организма, но желательно чтобы это были ненасыщенные жиры Омега-3 и Омега-6. Они нам нужны для того, чтобы:
1. Обеспечить организм энергией.
2. Производить гормоны.
3. Образовывать клеточные мембраны.
При окучивании корни и клубни растений снабжаются кислородом,так это нужно
для большего развития корневой системы
Птах найхолоднішого материка землі ( Антарктиди) - пінгвін. Це нелітаючі птахи з родини кілегрудих.
<span>спокон веков поклонялся человек земле, а вернее - Почве. Ей, матушке-кормилице, посвящал он легенды и былины, ее, родимую, воспевал в поэмах и песнях. Он наделял ее плодородием, хотя плодородие - это генетическое свойство живого. Значит, почва - живое тело? И да, и нет. В 1 грамме луговой почвы живет и «трудится» до полутора миллионов клеток микроорганизмов, сотни тысяч мельчайших беспозвоночных - простейшие, ногохвостки, клещи и другие. Но в то же время по весу почва на 90 и более процентов состоит из минеральной массы, воды, гумуса и других неживых образований. Так что же такое почва? Почва - это особое естественноисторическое тело Природы, «кожа» планеты, память жизни или, выражаясь языком кибернетики, управляющая система биосферы. От отдельных организмов (живых существ) и совокупности всего живого на Земле (живого вещества) через круговороты жизни и смерти к организованности всей биосферы - таковы созидательная роль и функции почвы. Непременное условие «работы» почвы - пространственно-временная организованность ее жизни. География почв и динамика почвенных процессов, заданная суточным и годовым ритмами жизни в течение длительного времени, предстают перед нами как продукт Времени, в сравнении с которым наша жизнь - всего лишь миг. Говорят, что время - деньги, но деньги - не Время. На деньги время не купишь, разве что машинно-компьютерное.</span>
Ответ:
Состояние здоровья человека зависит от многих факторов:
1. Питание. Следует употреблять пищу, богатую витаминами, например овощи, фрукты и т.д. Пища быстрого приготовления сильно узудшит здоровье.
2. Здоровый сон. Существуют нормы сна для разных возрастов. При соблюдении норм времени сна Вы будете бодрым и здоровым. Так же следует проветривпть помещение перед сном.
3. Гигиена. Следует носить только свою и только чистую одежду, пользоваться средствами личной гигиены и принимать душ
4. Экология. Люди, живущие в неблагоприятных экологических районах, в среднем, живут меньше.
5. Посещение врача. Осмотр 2-3 специалистов не займёт много времени, но Вы будете уверены в своём здоровье.
6. Отказ от вредных привычек. Алкоголь, наркотики, курение губят организм
7. Активный образ жизни. Спорт и путешествия помогут сохранить физическую форму и сохранить здоровье
Объяснение: