Если нагрелась, то внутр. энергия увеличилась. а каким способом, это уже какая обработка шла. нагреться может от различных действий
Путь это скалярная величина и не имеет направления, а перемещение это векторная величина и имеет направление она соединяет начальную и конечную точку движения тела, значит путь равен 400 м а модуль вектора перемещения равен 0 т.к. спортсмен вернулся в исходную позицию
Q=I^2Rt=225*20*60=27*10^4