Врачи предполагают, что "бич" современных людей - снижение иммунитета, развивается от того, что они едят стерильную термически обработанную пищу. В результате организм просто разучивается бороться с бактериями.
Однако стимулировать иммунитет можно только фруктами, сорванными с высоты не менее 1,5 метра. В этом случае они относительно безопасны, при условии что выращены без применения химических средств защиты.
Есть же овощи (и ягоды), сорванные прямо с грядки категорически нельзя. Помимо огромного количества микроорганизмов, они часто заражены яйцами глистов (от домашних, и не только, животных), а также спорами возбудителей очень опасных болезней: дизентерия (шигеллез) - страдает дистальный отдел толстого кишечника, пресловутый сальмонеллез (более 700 видов), аскаридиоз - заражение круглыми червями (до 30 см. во взрослом состоянии) настоящим бедствием немытых овощей, токсоплазмоз - небольшие микроорганизмы поражающие преимущественно мозг и многие другие.
Основной смысл мытья овощей и фруктов - избавление их от гряди и микробов. Вот как раз ошпаривание и позволяет от значительного количества микробов и паразитов, попавших на кожуру от всех рук, их лапавших, избавиться. При чем все таки основная функция - избежать заражения паразитами или расстройства кишечника.
Очень вкусное и полезное сочетание фруктов с молоком - это манго, банан, немного сахара, лед в кубиках, молоко. Вам понадобится 2 спелых манго, 5 бананов, 3 кубика льда из чистой воды, стакан молока. Все взмешивается в шейкере, получается невероятно вкусно, бодряще, очень полезный молочно-фруктовый коктейль. Попробуйте обязательно. заряжает энергией на целый день!
Мандариновое дерево или каламондин (правильное название - цитрофортунелла), относящее к семейству рутовых, часто выращивают в комнатных условиях. Родом он из Юго-Восточной Азии.
Это растение часто используют для декоративных целей, украшая им террасы, входы в дом, светлые помещения.
Плодоносить мандариновое дерево начинат на пятом году жизни. Цветет каламондин в конце весны - май-июнь, цветы такие же как у лимона, очень ароматные, завязывается множество мелких округлых оранжевых плодов диаметром 2,5-4 см, весят они всего лишь 12 г. Кожица у них такая же как у обычного мандарина тонкая, оранжевая.
Плоды считаются съедобными, мякоть у них сочная и нежная, но на вкус горьковато-кислая, то у них низкие вкусовые качества. Из них можно варить варенье и делать цукаты. Если плоды долго висят на дереве, то они перезревают, они становятся безвкусными и ватными.
То есть, сушёные абрикосы, вишни,виноград(изюм)<wbr />, сливы, груши, яблоки, дыни?
Если бы это было "вредным", то нас бы вообще не было, поскольку всё вышеперечисленное ели все поколения наших предков.
